Koliko dugo smijemo da sjedimo sa prekrštenim nogama?

Zdravstveni stručnjaci godinama nas upozoravaju da sjedenje s prekrštenim nogama šteti zdravlju, kako venama tako i leđima, i da uzrokuje nastanak celulita. Međutim novo istraživanje došlo je do zaključka da je taj položaj sjedenja štetan jedino ako u njemu sjedimo duže od određenog vremena.

Analizirajući podatke istraživanja koja su se bavila pronalaženjem uzročnika pojave varikoznih vena, oštećenja nerava i visokog krvnog pritiska, naučnici su, piše BBC, došli do zaključka da sjedenje s prekrštenim nogama ne uzrokuje te zdravstvene probleme, ali samo ako ne sjedite u tom položaju duže od određenog vremena, odnosno dok vam noge ne utrnu.

Naime, predugo sjedenje u bilo kom položaju može uzrokovati otupljenje nerava zbog čega nestaje osjećaj u nogama.

U vezi dileme šta onda uzrokuje varikozne vene, stručnjaci imaju podjeljena mišljenja – jedni tvrde da 'krivica' najviše leži u genetici, dok drugi kažu da predugo sjedenje s prekrštenim nogama može uzrokovati oštećenje vena.

( Vijesti online )