Gubi li vaš ljubavni život bitku sa televizijom?

Jednom davno, televizija je bila "desert", nešto što je bračni par zajedno pogledao nakon večere, nakon napornog dana, nakon vremena provedenog u međusobnom razgovoru.

Međutim danas - kaže psiholog Džoan Anderson - televizija je postala "čitav obrok", kada umrtvljujuća tišina istiskuje svaki ljubavni razgovor među supružnicima.

Jeste li dopustili televiziji da vlada vašim slobodnim vremenom u braku? Koliko je televizije previše?

Ovdje je nekoliko pitanja za vas i vašeg bračnog partnera, pa ih postavite sebi:

1. Je li uobičajeno da imate intimne večere za troje - samo vi, vaš suprug i vaš omiljeni voditelj na televiziji?

2. Da li televizija šapuće slatke sitnice u vaše uho češće nego što to čini vaš suprug/a?

3. Je li vam se desilo da ste svojoj dragoj ženi rekli neka nađe nekog drugog u kući ko će joj previti ranu na nozi, jer je upravo sada na televiziji vaša najomiljenija serija?

4. Ako vodite dnevnik o tome kako provodite vrijeme, je li taj dnevnik gotovo kopija TV programa?

5. Kad vas prijatelj pita "Kako ide?", da li mu odgovorite: "Loše. Odvratan brat glavnog lika u seriji ponovo se vratio u grad, a Aleksis se razvodi"?

6. Ako se vaš televizor pokvari, da li i vi "prestanete da funkcionišete"?

Ako ste pozitivno odgovorili na jedno ili više tih pitanja, TV je možda ozbiljna prijetnja vašem ljubavnom životu. Mnogi eksperti smatraju da pretjerano gledanje televizije može da ima razorno dejstvo na brak. Kalifornijski psiholog dr. Piere Mornel kaže:

- Gledanje televizije je pasivna navika, koja može djelovati kao zamjena za intimnost. Ona može sputavati, zakočiti bliskost, prisnost. Ako gledate televiziju više od dva sata navečer, možda ste više privrženi i prilagođeni televiziji, nego svom partneru - s,atra on.

Žene koje se žale da im se muževi prilijepe uz TV ekran kao mušice na vjetrobransko staklo automobila, treba da uzmu u obzir činjenicu: one gledaju televiziju više nego muškarci. Američke djevojke, izgleda da jednostavno žele da gledaju televiziju - nevjerovatnih 30 sati i 32 minuta sedmično, u starosnoj grupi od 18-34 godine. Gdje je onda vrijeme za bilo šta drugo?

Manje televizije - više vremena za igru s djecom

Televizija može da imati negativno dejstvo ako bračni par ima probleme, kao što su npr. emotivni, seksualni, finansijski. Sadržaji mnogih popularnih programa ne pomažu mnogo parovima sa slabom međusobnom komunikacijom da se suoče sa teškoćama u svom braku.

Evo nekoliko savjeta kako smanjiti "unos" televizije:

- Pokušajte ograničiti broj televizijskih aparata u kući na samo jedan. Razmotrite mogućnost da odstranite aparat iz prostorije gdje se jede ili spavaće sobe - dva sveta bračna područja.

- Ako ne gledate, ugasite televizor.

- Steknite naviku da upalite televizor samo onda kada znadete da je na programu nešto što će vas zanimati, a ne samo zato što je, eto, televizor jednostavno tu.

- Kada gledate TV zajedno sa svojim bračnim partnerom, ugodno se smjestite na kauč, jedan pored drugog, još bolje, zagrljeni.

TV nije relaksacija

Za mnoge ljude televizija je glavni oblik relaksacije nakon teškog rada tokom dana. Međutim, neka ispitivanja ukazuju da televizija nije dobro sredstvo za relaksaciju. Prema istraživanju obavljenom na Annenberg školi za komunikaciju, televizija može da doprinese tome da ljudi osjećaju tjeskobu, uznemirenost i sumnju.

Razvod, ali od TV-a

Lorens Freidman, psihijatar iz Los Anđelesa kaže:

- Uvjeren sam da je vrlo veliki broj razvoda brakova u ovoj zemlji nepotreban. Djelimično to je zbog toga što nas televizija uči brzim, instant rješenjima za kompleksne probleme. Posegnuti odmah za razvodom je besmisleno i glupo - smatra on.

Slušajući psihijatra Friedmana, čovjek može slobodno da kaže: "Umjesto da se rastajete od svoje porodice, rastanite se od svog TV ekrana."

Zaista, kad smanjite buljenje u televiziju, dobijete mnogo više zabave i zadovoljstva u druženju i igri sa svojom djecom, svojim prijateljima - i svojim bračnim partnerom. Jer, na kraju, primarna opasnost od televizije ne leži toliko u ponašanju koje ona uzrokuje, koliko u ponašanju kojeg ona sprečava i onemogućuje.

( Dr Ivo Belan )