Pet prirodnih ljekova za bol u grlu

1. Kurkuma smiruje upalu i bolove

U 250 ml mlake vode razmutiti 1 kašičicu praha kurkume i ½ kašičice morske soli. Kurkuma je poznata po antiseptičkim svojstvima te dobro djeluje protiv bolova.

2. Jabukovo sirće i med za bolno grlo

U 250 ml mlakog čaja od žalfije umiješati kašičicu jabukovog sirćeta i kašičicu meda Med će pomoći ublažavanju osjetljivosti grla, a sirće djeluje antibakterijski.

3. Limun, so i kajenska paprika

U 250 ml mlake vode razmutite kašiku limunovog soka, kašičicu soli i prstohvat kajenske paprike. Kajenska paprika poboljšava imunitet te čisti grlo od virusa.

4. Bijeli sljez pomaže u obnavljanju sluznice

U 250 ml čaja od bijelog (ili crnog) sljeza otopite 1 akšičicu đumbira u prahu. Đumbir je snažan antiseptik i dobar je protiv bolova, dok sljez smiruje nadraženu sluznicu disajnih puteva.

5. Žalfija dezinfikuje usnu šupljinu

Skuvati 250 ml čaja od žalfije, pustiti da se razmlači te u njemu rastopiti ½ kašičice soli. Grgljati nekoliko puta na dan. Žalfija je odavno poznat lijek za liječenje upala, a smiruje i stres.

( Vijesti online )