Vježbanje u trudnoći pomaže i majci i bebi

Vježbanje u trudnoći ne pomaže samo trudnici nego i bebi jer, kako tvrde naučnici, trudnice koje redovno vežbaju pomažu svojim bebama da nemaju visoki krvni pritisak kasnije u životu.

Naime, naučnici su utvrdili da su djeca majki koje su u trudnoći bile aktivne, posebno u posljednjem tromjesečju, imala mnogo niži krvni pritisak kada su navršila deset godina od djece čije majke nisu vježbale, piše "Dejli Mejl".

Istraživanjem su obuhvaćene i bebe koje su rođene s manjom težinom od prosječne, što takođe utiče na povišeni krvni pritisak u budućnosti.

"Utvrdili smo da tjelesna aktivnost tokom određenih razdoblja trudnoće veoma utiče na zdravlje djeteta i zbog toga preporučujemo majkama da vježbaju i na taj način utiču na zdravlje svoje djece u budućnosti", kaže profesor kineziologije Džejms Pivarnik sa univerziteta u Mičigenu.

( Tanjug )