Zbog ovoga morate zavoljeti vožnju bicikla

Godišnja doba pogodna za vožnju bicikla su sve bliže, pa bi oni koji ih posjeduju trebalo da počnu sa pripremama svojih ljubimaca na dva točka, dok osobe iz druge grupe, koje i dalje nemaju svoje biciklo, ozbiljno treba da razmisle o kupovini jednog.

Razloga za to je zaista mnogo, pa osim što vožnja bicikla predstavlja fantastičnu vježbu tijela, istovremeno je i sjajan način prevoza, posebno za osobe koje žive gusto naseljenim sredinama, gdje saobraćajne gužve i problemi sa parkingom predstavljaju svakodnevicu.

Sve prednosti vožnje

• Bolji krvni pritisak, povoljniji nivo insulina u krvi i triglicerida

• Viši nivo samopouzdanja, blagostanja, i veća otpornost na stres

• Osjećaj poboljšanja zdravstvenog stanja već nakon jedne vožnje

• Reduciranje umora i smanjenje problema sa snom

• Potrošnja kalorija: Za samo pola sata vožnje bicikla tijelo sagorijeva 215 do 500 kalorija (zavisno od težine osobe)

• Smanjenje rizika od srčanih oboljenja za sjajnih 50 posto ukoliko biciklo vozimo svega 3 sata tokom sedmice

• Topljenje masnih naslaga (prosječna osoba tokom prve godine vožnje biciklom smrša do 6 kilograma)

• Putovanje biciklom neusporedivo je jeftinije od korištenja automobila

• Mnogo je lakše naći parking za biciklo

• Moguće je voziti se djelovima grada u kojima je promet automobila zabranjen

• Veći osjećaj slobode, relaksacije i uzbuđenja nego što omogućava vožnja automobilom (posebno kroz gužvu)

Ova lista bi trebalo da bude dovoljna svakome ko želi da bude zdraviji, da se bolje osjeća, imati više novca, pa čak i vremena jer sa biciklom nećete biti zaglavljeni u gužvi.

Stoga, pripremite se, proljeće uskoro stiže.

( Vijesti online )