Kinoa kao glavni sastojak ukusnih jela

Kinoa, osim što je bogata mineralima i vitaminima, ima ljekovita svojstva koja ne treba zanemariti. Odlična je u kombinaciji sa povrćem, a s obzirom na to da je bogata skrobom i prostim šećerom, i sportisti je često dodaju u svakodnevnoj ishrani. Žitarica koja se sve više koristi u pripremanju jela, ima svojsva dobra za zdravlje srca, snižava holesterol, krvni pritisak, a pomaže kod mršavljenja.

Postoji više vrsta kinoe i priprema se na više načina. U Aromatičnoj kuhinji ove nedjelje ćete imati priliku da se upoznate sa nekim veoma interesantnim i ukusnim jelima poput tuna salate sa kinoom i povrćem, šarene kinoa salate, variva od kinoe , punjenih paprike sa kinoom , koje će za vas spremati Sanja Kraljević.

TV Vijesti i Aroma marketi vam svakog radnog dana u jutarnjem programu „Boje jutra“predstavljaju ukusna jela iz aromatičnog svijeta kulinarstva. Recepte iz Aromatične kuhinje možete pronaći na YouTube kanalu Vijesti Online i Aroma Crna Gora.

( TV Vijesti )