Evo kako da zadržite preplanuli ten

Nakon povratka s godišnjeg odmora želimo što duže da uživamo u preplanulom tenu.

Nažalost, bronzana preplanulost nestaje vrlo brzo nakon što prestanemo s izlaganjem suncu, ali postoje neka pravila koja pomažu da se duže zadrži tamniji ten nakon ljeta.

1. Hidratacija kože

Izlaganjem suncu koža gubi vlagu, stoga je hidratacija od izuzetnog značaja. Nakon svakog sunčanja, a i nakon povratka s godišnjeg odmora, upotrebljavajte losion za tijelo.

Losioni za tijelo i maske koji sadrže sastojke poput krastavaca, limuna i mlijeka mogu da izbijele kožu, pa ih zato izbjegavajte.

2. Ishrana

Preplanulost produžava i ishrana bogata vitaminom A, C i E koji se nalaze u povrću, voću, mlijeku, jajima i sirevima.

Vitamin A i karoten nalaze se u lubenici, šargarepi, marelicama, breskvama, spanaću, jajima, ribi i maslinovom ulju. Ne zaboravite na dovoljan unos vode.

3. Tuširanje i kupanje

Kako koža ne bi bila suva i kako biste spriječili ljuštenje, obavezno napravite piling prije izlaganja suncu.

Tokom tuširanja koristite blage kremaste proizvode na bazi ulja, ali izbjegavajte grube sunđere za pranje.

4. Depilacija

Najbolje je depilirati kožu prije odlaska na more, a ako želite da zadržite preplanulost, koristite epilator umjesto britvice, jer britvica svaki put uklanja površinski sloj kože.

5. Maska za lice

Operite lice svijetlim čajem i nanesite masku od pulpe paradajza koju ćete ostaviti da stoji 15 do 20 minuta na licu.

Galerija

( Vijesti online )