Evo zbog čega je sve odmor potreban

Činjenica je da zaposlene osobe ne odlaze često koliko bi trebale na godišnji odmor, a zapravo većina ih ni ne iskoristi sve zakonom propisane slobodne dane.

Sve češće i kada odemo na godišnji posao nosimo sa sobom, pa umjesto istinskog odmora pokušavamo da riješimo zaostale poslovne probleme.

Zbog čega nam ipak treba potpuni odmor od posla?

Odmor promoviše kreativnost

Dobar odmor pomoći će vam da se povežete sa samima sobom, ponovno pokrenete točak samootkrivanja i vratite polet i želju za novim poduhvatima.

Odmor će spriječiti slom

Zaposleni koji redovno odlaze na odmor i redovno se opuštaju imaju manje rizika od nastanka sloma, bolje se nose sa svakodnevnim obvezama i bolje se kontrolišu.

Odmor će očuvati vaše zdravlje

Redovno morate odvojiti vrijeme za „punjenje baterija“. Na taj način ćete smanjiti nivo stresa i vratiti motivisanost.

Odmor će ojačati veze

Odvojite li malo vremena za uživanje u životu s osobama koje volite ojačat ćete svoju povezanost, što će vam kasnije biti od velike koristi kada se nađete u teškim situacijama, jer će te osobe biti spremnije da vam pruže potporu.

Naravno, nije svako u mogućnosti da ui odmor kada poželi, ali ne mora se raditi o velikom putu, dovoljno je nekoliko dana ili manji izlet da biste osjetili pozitivne učinke.

( Vijesti online )