Vježbom do tolerancije
Zbog čega bi neko uopšte htio da bude tolerantniji, možda se pitate.
Osim što je tolerancija vrlo popularna riječ, pa ako niste tolerantni niste moderni, ako budete tolerantniji i manje sitničavi, imaćete bolje odnose s drugima, više uživati u životu, pa i biti opušteniji u svim situacijama.
Stalno treba da se podsjećate da vam je prijatno u sopstvenoj koži i s onim što mislite i da nemate apsolutno ništa da branite.
Ako neko drugi misli drugačije od vas, to ne znači da ste vi niste u pravu, pa nema nikakve potrebe da opravdavate svoja uvjerenja i akcije.
- Ne personalizujte razgovor. Usredsredite se na problem i nikad ga nemojte shvatati lično. Npr. možete da kažete „Ne slažem se sa stavom da bi roditelji trebalo da daju kontracepcijske pilule svojim kćerkama tinejdžerkama”, što je puno bolje nego: „Ne mogu da vjerujem da neko pravi takvu glupost“.
- Ako želite da budete defanzivni, nikad nemojte biti ofanzivni. Nikad ne nanapadajte, nego tražite objašnjenje.
- Izbjegavajte proste riječi. Ne psujte i ne vrijeđajte.
- Tražite zajedničke tačke. Kroz razgovor tražite tačke u kojima se slažete, umjesto da ističete različitosti i uvjeravate druge u svoj stav.
- Izbjegavajte zločesti pogled. Neverbalna komunikacija govori možda i mnogo više od riječi. Kada komunicirate uvijek se smiješite, nemojte nekoga prekorno gledati, kolutati očima ili odmahivati rukom.
Svaka osoba može da se nauči toleranciji, jer ljudi se razvijaju i kultivišu. Možda je netolerancija vaša porodična crta. Ako ste odrasli u porodici gdje se tolerišu različita uvjerenja, vjerovatno ćete biti uviđavnija osoba, ali ako ste odrasli u strogoj porodici, vjerovatno ni vi niste tolerantna osoba, ali to ne znači da to ne možete da promijenite.
Morate da naučite da cijenite različitosti. Različitosti vam pomažu da proširite vidike i vidite istinu koja je obično između onoga što vi mislite i onoga što drugi misle.
Netolerancija je pokušaj pojednostavljivanja života, gdje ste vi uvijek apsolutno u pravu, bez potrebe da puno razmišljate.
Naravno ništa ne može da se postigne bez puno truda, uključujući razumijevanje i poštovanje različitosti.
( Vijesti online )