"Terapija" nakon razvoda: Počela da diže tegove i izgubila 44 kg
"Dok sam bila u emotivno burnom periodu, dizanje tegova je terapeutski djelovalo na mene", priča Bibi
Bibi Briz Johansen (56) iz Kopenhagena izgubila je 44 kilograma što opisuje kao "najbolji lijek" za prevazilaženje bolnog razvoda.
Sportom se bavila u 20-ih, da bi godine učinile da izgubi interesovanje za fizičke aktivnosti i dnevnom unosi 4-5.000 kalorija. Sve to, uz stres, rezlutiralo je sa preko 115 kilograma.
Gospođa Bibi se 2011. razvela od supruga i vratila dizanju tegova. Na sceni se vratila 2017, osvojila treće mjesto na nacionalnom takmičenju i od tada definisala mišiće, a težnu dovela do 72 kilograma.
"Dok sam bila u emotivno burnom periodu, dizanje tegova je terapeutski djelovalo na mene", priča ona.
Nakon prvih rezultata, Bibi se već osjećala bolje.
"Bila sam zadovoljna sobom i svojim tijelom."
Danas, Bibi iz mrtvog dizanja podiže 150 kg, iz čučnja 125, a 350-375 kg iz leg-press-a.
( Vijesti online )