Strahovi koje ignorišemo, a ne bismo trebali

Psihijatar Ian Velak, koji se zadnjih 30 godina bavi proučavanjem ljudskih snova, izdao je knjigu u kojoj tumači najčešće snove koje, kako kaže, sanja većina ljudi barem jednom u životu.

Neki se snovi ponavljaju u različitim životnim razdobljima, a razumijevanje snova pomaže nam da lakše dođemo do problema, prenosi net.hr.

'Proučio sam tokom karijere više od sto hiljada snova i sa sigurnošću mogu tvrditi da se određeni snovi sanjaju u određenom razdoblju života. Jedan od najuobičajenijih ljudskih snova, recimo, onaj da ste goli u sobi prepunoj ljudi – ima jasno značenje.

Znači da se na poslu ili u vezi osjećate zarobljeno i izloženo. Na osnovi tog tumačenja možete djelovati – razgovarati sa šefom i/ili partnerkom i pokušati odgonetnuti koja je pozadina tog sna', ističe dr Velak i dodaje da se ženama, u različitim fazama života, ponavlja san u kojem ih neko progoni, što znači da imaju problem koji ignorišu, a rješenje je da ga osvijeste i pokušaju riješiti, dok muškarce najčešće progoni san da padaju.

'Taj san stručnjaci tumače kao strah od neuspjeha, bilo ljubavnog bilo poslovnog, a ako se uzastopce ponavlja danima, najbolja terapija je razgovor s psihologom ili psihijatrom koji pomaže da se otkrije srž te nesigurnosti' zaključuje Velak.

Na listi najčešćih neugodnih snova našli su se i kašnjenje na važan dogovor, pad s litice u autu kojem su otkazale kočnice, zarobljeni u nepoznatoj sobi i snovi koji uključuju životinje kojih se panično bojite – poput zmija, pacova, buba...

( Vijesti online )