Napuštanje Fejsbuka naglo snižava nivo stresa

Nije mali broj ljudi koji razmišljaju potpunom napuštanju Fejsbuka i brisanju svog profila na toj društvenoj mreži, nakon nedavnog skandala sa kršenjem privatnosti korisnika od strane firme Kembridž analitika.

Osim toga, naučnici tvrde da bi takav potez mogao da bude prilično dobar kada je zdravlje u pitanju.

Nedavno istraživanje sprovedeno na Univerzitetu Kvinslenda pokazalo je da napuštanje Fejsbuka za vrlo kratko vrijeme snižava ukupan nivo stresa.

Od ukupno 138 korisnika te društvene mreže uključenih u istraživanje, jedna polovina je prestala da koristi Fejsbuk u periodu od pet dana.

Istraživači su mjerili nivoe hormona kortizola, poznatog kao hormon stresa, učesnika, prije i posle eksperimenta. Na osnovi tih mjerenja, otkrili su da je "njihov nivo patološkog stresa smanjen".

Međutim, učesnici su sami prijavljali naučnicima da se osjećaju "manje dobro" nakon pet dana nekorišćenja Fejsbuka, piše Njuz Hab.

"Ti ljudi tvrde da su se u većoj mjeri osjećali nezadovoljno svojim životom, kao i da su željno očekivali povratak svojim Fejsbuk aktivnostima", kaže vođa istraživačkog tima doktor Erik Venman.

"Oni su osjećali da u njihovim životima nema dovoljno sadržaja, zbog društvenog isključivnja usljed prestanka komunikacije sa njihovim Fejsbuk prijateljima", zaključio je on, prenosi B92.

( Vijesti online )