Evo kada nikako ne smijete da čistite kuću
Nakon što ste došli s posla nikako ne bi trebalo da radite kućne poslove, zbog toga što se na taj način sprečava smanjenje nivoa kortizola, zaključak je najnovijeg istraživanja američkih stručnjaka.
To je uznemiravajuć podatak jer ako je kortizol stalno povećan dolazi do pada imuniteta i skraćuje se životni vijek.
Američki stručnjaci su do tog otkrića došli praćenjem životnih navika 30 parova iz Los Anđelesa: riječ je o parovima koji su imali bar jedno dijete uzrasta od osam do 10 godina (dijete je bilo relativno samostalno), a i muž i žena su radili.
Naučnici su utvrdili kako se nakon kućnih poslova nivo hormona kortizola smanjuje i kod muškog i kod ženskog pola.
Interesantan je podatak kako je kortizol kod žena počinjao da pada čim bi im se u spremanju kuće pridružio muškarac.
Kod jačeg pola, međutim, kortizol je padao ako oni nisu bili uključeni u rad.
Kortizol inače pomaže da reagujemo kada je riječ o izazovnim zadacima, s tim što nije dobro da je nivo tog hormona stalno povišen.
Ako takvo stanje potraje smanjuje se naša otpornost na bolesti, a neke studije pokazuju da hronično povišen nivo kortizola dovodi i do prerane smrti.
Istraživanje je pokazalo kako 30 odsto žena obavlja kućne poslove čim se vrati s posla, dok se njima tada posveti 20 odsto muškaraca.
( Vijesti online )