Salata sa piletinom, sirom i šampinjonima
Ukoliko želite manje kalorija, umjesto majoneza odlučite se za kisjelu pavlaku sa manjim procentom masnoće. Jednako je ukusno
Recepata za ukusne salate koje mogu da zamijene jedan obrok nikad dosta. Pred vama je varijanta u kojoj su osnovni sastojci piletina, sir i šampinjoni.
Sastojci:
- 300 g pilećeg filea
- 250 g mariniranih šampinjona
- 200 g tvrdog sira
- 3 komada krompira
- 4 jaja
- 1 šargarepa
- 4 svježa krastavca
- 200 g konzerviranog graška
- majonez ili kisjela pavlaka
- so i biber po ukusu
Priprema:
Najbolje je za salatu koristiti male marinirane šampinjone tako da ih možete cijele dodati u salatu, a možete odabrati i tvrdi sir po svom ukusu. Pileći file kuvajte u slanoj vodi oko 20 minuta. Tvrdo kuvana jaja, krompir i šargarepu sitno isjeckajte. Ostavite sve da se ohladi, a zatim promešajte. Kombinujte sastojke i dodajte konzervirani grašak i marinirane šampinjone, so i biber po ukusu. Na kraju dodajte majonez i promiješajte. Ukoliko želite manje kalorija, umjesto majoneza odlučite se za kisjelu pavlaku sa manjim procentom masnoće. Jednako je ukusno.
( Vijesti online )