Kako pobijediti strah od bolesti ili smrti

Smrt bliske osobe ili krize u društvu poput aktuene situacije sa virusom korona, najčešći su uzroci za pretjeranim strahom od bolesti i smrti, objasnila je u "Bojama jutra" psihološkinja Lidija Pejović.

Psihološkinja je rekla da uglavnom izbjegavamo da otvorno pričamo o tome kako ne bi izazvali negativne emocije,

“Najviše nas plaši to što je nam je smrt nepoznata. Čovjek je biće koje voli poznato i da ima kontrolu”, rekla je psihološkinja Pejović i dodala da je strah od smrt uvijek prisutna i da se sa tim mora naučiti živjeti.

Pejović je objasnila da sa djecom o smrti bliske osobe moramo razgovarati otvoreno i dozvoliti da oni na svoj način odboluju pokojnika.

“To može biti crtež, pjesma ili neki ritual, koji će biti vezan za to. Da se taj Proces tugovanja dobro obradi i završi. Samim tim diejte će imati drugačiju sliku o smrti”, istakla je Pejović.

Prema rezulatima mnogih svjetskih istraživanja paradoksalno je da se smrti više plaše mlađe osobe nego one starije.

“To je zbog životnog elana, kritičkih mišljenja, iščekivanja šta će se dogoditi, šta će biti sa ljudima koje ostavljamo iza sebe i sl”, rekla je Pejović.

Opširnije u gostovanju:

( Boje jutra )