Ljubimci pomažu kod mentalnog zdravlja i prevencije suicida
“Naši ljubimci su često jedini koji nas ne osuđuju, a vole bezuslovno. Tu su za nas kada nam trebaju, a svi koji imaju ili su imali ljubimca, reći će vam da su imali veliki uticaj na njihovo mentalno zdravlje”
Ljubimci mogu da pomognu ljudima kod prevencije suicida i održavanja mentalnog zdravlja.
Karen Hajsing iz Američke fondacije za sprječavanje suicida kao obrazloženje ove tvrdnje ističe prvenstveno ljubav ljubimaca prema svojim ljudima.
“Naši ljubimci su često jedini koji nas ne osuđuju, a vole bezuslovno. Tu su za nas kada nam trebaju, a svi koji imaju ili su imali ljubimca, reći će vam da su imali veliki uticaj na njihovo mentalno zdravlje”.
Šetnja, igranje, trčanje ili jednostavno odmor i maženje smiruju živce, dodaje psihološkinja sa univerziteta u Rostovu Andrea Bec.
“Što je osoba bliskija životinji, veći je užitak maženja. Benefiti su obostrani, jer i životinja luči hormon oksitocin. Čak i osobe koje nemaju ljubimce mogu da se opuste uz tuđu životinju”.
Hajsing kaže i da su ljubimci odlični sagovornici.
“Ako čovjek ima loš dan, njegov ljubimac će ga poslušati. Neće vam odgovoriti, ali vas neće ni osuđivati. Na kraju dana, sa njima je neminovno da ćete se na kraju dana zagrliti, dobiti poljubac i osjetiti njihovu ljubav”, zaključuje Hajsing.
(cuko.me)
( Cuko.me )