Ovo povrće pomaže u borbi protiv raka

Svi znamo da ovo povrće ima nevjerovatno dejstvo na zdravlje cijelog organizma, ali nova istraživanja ukazuje da može spriječiti rak.

Rak je opaka bolest koja odnosi živote ljudi širom svijeta, a naučnici su otkrili još jedan vid prevencije. Istraživači u Americi otkrili da redovnim konzumiranjem brokolija smanjujete rizik od pojave kancera i podstičete dobar rad i zdravlje crijeva.

Biljke kupusnjače, uključujući i prokelj i karfiol, sadrže glukozinolate. Kada se glukozinolati razlože, aktiviraju receptore u crijevima koji podstiču zdravlje crijevne flore i razvijaju sposobnost imunog sistema da prepozna i zaustavi rast ćelija koje mogu da postanu maligne.

Istraživači ističu da je poželjno svakog dana pojesti oko 400 g brokolija ili 100 g prokelja kako bismo zaštitili tijelo od opasnih bolesti, prenosi Avaz.

( Vijesti online )