Zeleni "egzotik" za dvoje

Ovaj smuti začinjen je cimetom. Ako želite da izgubite koji kilogram viška, češće jedite cimet. On ubrzava rad metabolizma, a brzi metabolizam znači i lakši gubitak težine. Dobro je dodati kašičicu cimeta u jutranji smuti. Dobro ga je uzimati ujutro. I zapamtite - cejlonski cimet je puno djelotvorniji od klasičnog koji obično stavljamo u kolače.

Potrebno je:

• 1 veća jabuka
• 2 šoljice spanaća
• 3 kašičice nasjeckanog korijandera
• 1 limun
• 1 šoljica svježe cijeđenog soka od narandže
• 2 kašičice đumbira
• 1/3 banane
• 1 kašičica cimeta.

Priprema:

Sve sastojke nasjeckajte i stavite u blender. Miješajte dok ne nastane homogena smjesa.

( Vijesti online )