Veliki problem: Zašto dolazi do gubitka intimnosti u braku ili vezi

Jedan od najčešćih problema koji se javljaju u dugoročnim vezama ili braku je gubitak intimnosti i strasti, što dovodi do narušavanja seksualnog života. Brak bez seksa problem je brojnih parova, a može izazvati brojne frustracije i probleme.

Naime, intimnost je vitalni dio svake veze. Kada seks i intimnost nestanu, između partnera nastaje distanca, a brojni ljudi u takvim situacijama zadovoljenje svojih potreba počinju da traže na drugoj strani.

Ako se manjak intimnosti ne riješi, prije ili kasnije će se pojaviti problemi, a između supružnika se gubi emocionalna i verbalna veza. Da bi se brak bez seksa 'popravio' ili da bi se prevladao nedostatak intimnosti, vrlo je važno razumjeti uzroke koji dovode do gubitka intimnosti u braku, piše rtl.

Prema mišljenju stručnjaka za odnose, ovo su pet najčešćih razloga zbog kojih u braku nestaje intimnost:

Stres

Nažalost, stres je danas neizbježan, ali ako ga ne kontrolišemo, on može negativno da utiče na sve sfere naših života pa tako i na seksualni život. Često je upravo stres jedan od najvećih krivaca za brak bez seksa jer 'ubija' seksualnu želju, podjednako i kod žena i kod muškaraca. Zbog stresa na poslu ili kod kuće ljudi se osjećaju iscrpljeno pa im san ili neki drugi način opuštanja postaje privlačniji od seksa. Brojna istraživanja su otkrila vezu između seksa i smanjenog seksualnog nagona, zato je izuzetno važno pronaći načine kako upravljati stresom i svesti ga na najniži mogući nivo.

Nedostatak samopoštovanja

Problemi sa samopoštovanjem i negativnom slikom o sebi ne pogađaju samo žene, već i muškarce. Nedostatak samopouzdanja loš utiče na odnos, posebno kad je u pitanju fizička intimnost i može dovesti do braka u kojem nema seksa. Kako bi se to izbjeglo, partneri teba da međusobno ćešće pokazuju da se jedno drugome dopadaju i da im je stalo jednome do drugoga, ističu stručnjaci za odnose.

Odbijanje partnera

Odbijanje partnera može da dovede do čitavog niza problema, posebno ako se događa često. Zbog života u braku bez seksa ljudi se mogu osjećaju nepoželjno, neprivlačno i demotivisano. Brak postaje mukotrpan, a kao rezultat toga, jedan ili oba partnera počinjuda se osjećaju frustrirano.

Ogorčenje

I stalan osjećaj ogorčenja može narušiti intimnost i dovesti do braka bez seksa. Neriješeni problemi u vezi ljude tjeraju da se povuku i distanciraju. Ako se partner već duže vrijeme u odnosu osjeća necijenjeno ili iznevjereno zbog načina na koji se supružnik prema njemu odnosi, to može izazvati ogorčenost. Iskrena i otvorena komunikacija najbolji je način za rješavanje problema koji narušavaju intimnost.

Nedostatak emotivne veze

Nedostatak intimnosti u odnosu ne mora uvijek da se odnosi samo na seks. Seksualni život neće dobro funkcionisati ako između partnera nedostaje emotivna veza. Osjećaj nepovezanosti s partnerom može da oteža povezivanje tokom seksa ili uživanje u njemu. I žene i muškarci žude za emocionalnom intimnošću pa taj aspekt veze nikako ne treba zanemarivati, upozoravaju psihoterapeuti za veze. Provođenje kvalitetnog zajedničkog vremena može pomoći u izgradnji emocionalne intimnosti, a to će onda pozitivno uticati na seksualni život i vratiti strast u odnos.

( Vijesti online )