Smuti sa ukusom kafe

Sastojci:

– 1 šolja kuvane jake kafe

– 1 banana

– 1/4 šolje ovsene kaše

– 1 kašika mlevenog lanenog semena

– 1/8 kašičice mlevenog cimeta

– 1 kašika kakao praha

– 1 šolja mleka, od soje ili badema, po želji

– 1 kašičica meda, po potrebi

*čaša – 250 ml

Priprema:

Skuvajte jaku crnu kafu, napunite posudu za led kafom i ostavite je u zamrzivaču preko noći da bude zamrznuta za jutro.

Stavite ledenu kafu (kockice) u blender, dodajte ostale sastojke i izmiksajte da dobijete glatki napitak.

Probajte koliko je slatko i dodajte još meda po želji.

(N1)

( Vijesti online )