Brzo i ukusno: Zdravi šareni ručak
Dobra mješavina piletine i povrća koja se sprema veoma brzo
11921 pregleda0 komentar(a)
Ilustracija, Foto: Instagram/recepti_za_srecu
Tanjir pun ukusa i zdravlja lagano možete obezbijediti pomoću recepta koji smo pronašli na Instagram stranici recepti_za_srecu. Kad se jelo ovako zašareni i još ima fantastičan ukus, nema šanse da ga neko odbije,
Sastojci:
- 300 g pilećeg fiea
- 100 g praziluka
- 100 g šargarepe
- 100 g kukuruza
- 100 g graška
- 70 g paprike
- 70 g pirinča
- 150 ml vode
- 300 ml pilećeg bujona (1 kocka pileće supe)
- biber, beli luk u granulama, so
- kašika soja sosa
- peršunov list
Priprema:
Piletinu i povrće isejći na kockice. Kockicu za supu pripremiti prema uputstvu.
Propržiti praziluk, luk i meso uz mešanje pa dodati šargarepu, kukuruz, grašak i papriku. Sipati vodu, promiješati pa poklopiti i kuvati dok povrće ne omekša.
Dodati pirinač i sipati bujon, kuvati dok pirinač ne nabubri. Na kraju začiniti prema ukusu i kuvati još nekoliko minuta.
( Vijesti online )