Grlite se, dobro je i za zdravlje

Zagrljaji su mnogo važniji za žene nego muškarce, pokazali su rezultati novog istraživanja. Svako ima beneficije od toplog zagrljaja, ali ženama je zapravo potrebniji da bi sačuvale zdravlje.

Istraživači s Univerziteta Sjeverna Karolina otkrili su da zagrljaji regulišisu nivo oksitocina. Takođe, grljenjje redukuje krvni pritisak i smanjuje rizik od srčanih bolesti.

Ovi rezultati su se pokazali naročito tačnim za žene, ali i muškarci imaju ove prednosti.

Dobre vijesti se nastavljaju - zagrljaji oslobađaju i emocionalne pozitivne nervne ćelije. Vi zapravo širite sreću kada grlite nekoga.

Zagrljaj smanjuje broj otkucaja srca i ublažava strahove. I jednostavno je dobar osjećaj kada vas neko grli.

Društvena podrška je izuzetno važna za zdrav i uravnotežen život, prenosi Radio Sarajevo.

( Vijesti online )