Penzionerka Zorana* iz Valjeva prvi put osetila je neprijatnost u intimnom području pre desetak godina.
Nelagodni osećaj je bila suvoća vagine, vrlo čest problem o kome se zbog sramote nedovoljno govori.
Za relativno kratko vreme, Zorana je imala operaciju polipa na zidovima materice i ušla je u menopauzu - period kada žena prestane da ima menstruaciju i ne može više da zatrudni prirodnim putem.
„Mislim da ima veze i sa jednim i sa drugim, mada sam osetila tek posle operacije.
„Peče nekad iz čista mira, strahovito, a bilo šta može da iritira", opisuje 66-godišnjakinja, dodajući da to, srećom, ne oseti često.
- Pet stvari koje treba da zna svaka žena
- Seksualni mit star vekovima
- Kako se vagine konačno oslobađaju stida
Više od polovine žena u menopauzi, starijih od 51 godine, iskusi blage ili izraženije simptome suvoće vagine, što je povezano sa manjkom hormona estrogena, pokazuju naučna istraživanja.
Isti problem oseti i 17 odsto mlađih žena (17-50 godina) kojima zato seksualni odnos može biti bolan.
Suvoća vagine nije zasebna bolest, ali može da prati neka stanja i relativno često se javlja, kaže Aleksandar Babić, ginekolog iz Novog Sada.
„Kad je duže vremena suv epitel (tkivo) obično izaziva iritaciju, peckanje, crvenilo i može da pogoduje infekcijama i upalama.
„Žene to same primete i ako ne preduzmu ništa, može im biti neprijatno tokom odnosa", kaže doktor.
Upravo to je iskusila i Zorana.
„To te jednostavno napravi nesposobnom.
„I ko nema redovne seksualne odnose ili ima nešto zanemarljivo, bude još više izraženo", kaže.
Dodaje da je važno imati razumevanje partnera u takvim situacijama.
Možda imate suvoću vagine, ako osećate:
- Peckanje i svrab u i oko vagine
- Bol ili neprijatnost tokom seksa
- Potrebe za češćim mokrenjem nego inače
- Uporne urinarne infekcije
Izvor: Sajt britanske Nacionalne zdravstvene službeN
Šta dovodi do suvoće?
Pored menopauze, uzroci mogu biti i dojenje i korišćenje pojedinih kontraceptivnih pilula i antidepresiva, navodi se na sajtu britanske Nacionalne zdravstvene službe (NHS).
Nekad se suvoća vagine javlja posle operacije vađenja materice (histerektomije) ili usled lečenja kancera hemoterapijom.
Sve ovo može prouzrokovati hormonske promene i različito uticati na vaginalni sekret i vlažnost.
Može da bude i prateći simptom bolesti poput dijabetesa ili Sjogrenovog sindorma - suvoće svih sluznica.
„Zračenja i maligniteti u toj regiji koji smanje funkciju jajnika mogu dovesti do suvoće vagine.
„I neki lekovi za visok pritisak i alergije mogu to izazvati", kaže doktor Babić.
Do smanjenja vlažnosti može dovesti i ako niste uzbuđeni tokom seksa ili koristite sapune sa jakim mirisima dok perete predeo unutar i oko vagine, upozorava NHS.
Zašto je važna vlažnost
Prirodno podmazivanje vagine, mišićnog kanala koji unutar tela povezuje matericu sa spoljnim svetom, luče žlezde na grliću materice (cerviksu) i tako se održava gipkost i vlažnost.
Sasvim je normalno da većina žena usled ovog procesa primeti blagi beli vaginalni iscedak, piše sajt Briga o ženskom zdravlju.
Sluz se polako kreće kroz vaginu, čisti je i uklanja mrtve ćelije.
Blaga kiselost sprečava infekcije kao što je kandida.
Lučenje sekreta se povećava tokom seksualnog uzbuđenja i olakšava penetraciju.
Ono što se može videti spolja, deo koji dodiruje odeću, to je vulva.
Bazen posebna muka
Zorana suvoću vagine oseti jednom ili dva puta godišnje i tada koristi kreme za intimnu negu, kao i lubrikante koji joj pomažu.
„Ne flekaju rublje uopšte i to stavim samo kada osetim", kaže ona.
Ginekologu se zbog ovoga nije obraćala, a trudi se da izbegava sve što bi moglo da je iritira.
Jednom je slučajno uzela parfimisan toalet papir i to joj je bilo „katastrofa posle prve upotrebe".
Treba izbegavati kreme i losione poput vazelina unutar vagine, jer mogu izazvati infekciju.
I nemojte koristite gelove koji nisu namenjeni intimnom području, preporuka je NHS.
Zorani ne prija ni poseta bazenima, iako uživa u plivanju.
„Posle toga te peče, verovatno od hlora ili hemijskih sredstava, ne znam, ali mi presedne.
„A na moru nemam tih problema", kaže ona.
- Erektilna disfunkcija: Sve što treba znate
- Sedam mitova o menopauzi
- Menopauza: Borba protiv bauka
- Stres, hormoni, bolesti: Najveće ubice libida
Kako se leči?
Žene mogu same u apoteci, bez recepta, da kupe lubrikante i preparate koji vlaže vaginu.
„To se obično pred odnos stavlja ili ovako, ako je u pitanju gel i krema.
„Poželjno je da se, ipak, posavetuju sa lekarom, ako primenjuju neki estrogen preparat ili piju tablete estrogena, kao sistemsku terapiju koja može da smanji suvoću", kaže ginekolog.
Upozorava i da nekad žene upotrebom sprejeva ili krema koji nadraže intimnu regiju, mogu da pogoršaju početni problem i stvore uslove za infekcije.
Iako laički zvuči da bi za ovaj problem pomoglo takozvano orošavanje vagine - ispiranje mineralnom vodom, koje je popularisala voditeljka Suzana Mančić, doktor kaže da takvi tretmani uglavnom ne daju dugoročne rezultate.
Pogledajte video o menopauzi:
Lasersko podmlađivanje nema efekta u lečenju menopauze
Mnoge klinike u Srbiji, kao i u svetu, nude i lasersko podmlađivanje vagine, ali ovaj vid lečenja za žene u menopauzi može se smatrati obmanom, potvrdilo je naučno istraživanje.
Naučnici su ispitivali da li to pomaže ženama koje imaju bolne seksualne odnose i vaginalnu suvoću, ali od toga nema mnogo koristi, pisala je BBC urednica Mišel Roberts 2021.
Podmlađivanje laserom se izvodi ubacivanjem sonde u vaginu koja zagreva i menja okolno tkivo.
Pojedini zdravstveni zvaničnici ocenjuju da ovakva vrsta terapije treba da se koristi samo za istraživanja i u naučne svrhe.
„Slično kao i laseri, mogu se koristiti i PRP i hijaluronski fileri za smanjenje suvoće, ali je isto samo sa privremenim efektom", kaže ginekolog.
PRP je tretman plazmom bogatom trombocitima (Plasma Rich Platelets) i koristi se u lečenju različitih problema seksualne disfunkcije.
Šta može da pomogne
- Koristite lubrikante na bazi vode pre seksa - stavite ih unutar i oko vagine, na penis partnera, partnerove prste ili na seksi igračku ako je koristite
- Uzmite vaginalne osveživače za suvoću vagine - možete ih namazati i unutra kako bi se očuvala vlažnost
- Za pranje intimnih delova koristite sapune ili kupke bez jakih mirisa
- Pokušajte da više uživate u predigri kako biste tokom seksa bili uzbuđeniji
Nacionalna zdravstvena služba Velike Britanije
O tome se ćuti
Suvoća vagine je i dalje retko tema, čak i za ženske razgovore.
„O tome ne pričamo, nego ako ti neko slučajno kaže.
„Prijateljica mi je skrenula pažnju i onda sam shvatila da ću imati isti problem", dodaje Zorana.
- Kako se vagine konačno oslobađaju stida
- „Telo mi ne dozvoljava da imam seks“
- Zašto je muškarcima u Srbiji odlazak kod urologa tabu
Ženama je neprijatno da govore o ovim problemima i retko će samo zbog toga doći ginekologu, češće to pomenu uz neke druge tegobe, iskustvo je i doktora Babića.
„Verovatno se malo i stide, a kako spadamo u starije mnoge misle i da je normalno da imaju suvoću ili češći nagon za mokrenjem.
„A ima načina da se to bar malo poboljša, ako već ne može potpuno da se izleči", zaključuje doktor.
Ime sagovornice je promenjeno zbog zaštite privatnosti.
Pratite nas na Fejsbuku, Tviteru, Instagramu, Jutjubu i Vajberu. Ako imate predlog teme za nas, javite se na bbcnasrpskom@bbc.co.uk
Bonus video:
