Ako želite da smršate, ovo su lijepe vijesti za vas - evo koji napitak treba da pijete za brzo, zdravo i lako mršavljenje.
Dijete i vježbanje ponekad ne daju rezultate, a mogu biti vrlo iscrpljujući za organizam i raspoloženje.
Novo otkriće obradovaće sve koji žele brzo da smršaju, a tajna je u čudesnom napitku koji možda već imate u kuhinji.
Istraživanje u Americi pokazalo je kako crni čaj pomaže i ubrzava proces mršavljenje. To je zato što čaj sadrži velike molekule koje podstiču rad crijeva i ubrzava metabolizam. Takođe, reguliše bakterije u organizmu i spriječava naglo gojenje.
Crni čaj treba da pijete svakog dana maksimalno dvije šolje, ali ne pred spavanje zbog visokog nivoa kofeina. U napitak nemojte da sipate mlijeko, šećer niti med, jer neće imati tako efikasno dejstvo na gubljenje kilograma, prenose Nezavisne.
Bonus video:
