UmJesto da budete opsJednuti sa najnovijim dostignućima ili igrama, ovog vikenda odlučite da se opustite bez njih, i pokušajte sa nekom od ovih aktivnosti.
1. Spavajte
Ostavite telefon dalje od svog kreveta i spavajte bez podešavanja alarma. Neki se mogu probuditi u ranim jutarnjim satima, drugi će možda spavati cio dan. Ali, vikend treba da se koristi za dobro opuštanje, kao i zaboravljanje stresa kroz koji prolazite tokom radne nedelje. Divan je osjećaj kada se probudite sami, bez alarma koji "komanduje" kada ćete skočiti iz svog udobnog kreveta.
2. Dan bez telefona i kompjutera
Danas gotovo da ne postoji čovek koji ne zavisi od svog telefona, ali sigurno će vam dobro doći jedan dan bez ikakve upotrebe elektronskih uređaja. Sjetite se kako ste živjeli kada niste mogli da nosite svuda telefon, a internet je još uvijek bio nepoznat pojam. Pokušajte da preuzmete taj životni stil i bićete iznenađeni koliko se bolje i opuštenije osjećate.
3. Pročitajte knjigu
Poseban je osjećaj kada držite knjigu u rukama i kada listate sami stranice i pišete svoje bilješke. Ovo možete da uradite sa svojim laptopom ili tabletom, ali ostavite te stvari daleko od vas, barem vikendom i upustite se u avanturu koja leži iza korica.
4. Idite u bioskop
Nije isti film kada se gleda na računaru ili na velikom platnu u bioskopu. Pozovite prijateljicu ili partnera i pogledajte opuštajući film u bioskopu. Miris kokica ne pruža isto zadovoljstvo kada ste kod kuće!
5. Uživajte u zalasku sunca
Ako vikend nudi lijepo vrijeme, ostavite telefone kod kuće i izađite na mjesto odakle se lijepo vidi zalazak sunca. Sjedite mirno i gledajte kako nebo mijenja boju i kako se tama spušta. Ovo je samo jedna od mnogih mogućnosti za opuštanje i uživanje u prirodi, prenosi Ženski magazin.
Bonus video:
