I najsrećnijim parovima povremeno se događaju svađe. Ponekad je to beznačajan sukob oko neopranog posuđa, a ponekad burna svađa nakon koje možda ne razgovarate danima, odnosno dok god jedno od vas ne inicira pomirenje. Iako su izvinjena i uvažavanje uzajamnih stavova ključni za pomirenje, uzavrela seansa seksa pomirenja sasvim sigurno je hiljadu puta zabavnija. Igre u krevetu uz strastvene poglede i uzdahe vjerovatno su najuzbudljiviji način da se izglade stvari, ali pitanje je li to baš uvijek najbolje za vašu vezu.
Šta je zapravo seks pomirenja
To je naziv koji se uobičajeno koristi za opisivanje seksualne intimnosti do koje dolazi nakon sukoba između partnera. Ponekad značajna razmimoilaženja u stavovima eskaliraju u burnu svađu koja na kraju može da završi fizičkom intimnošću. To je često i prijatan način za partnere da „provjetre” i izbace iz sebe ljutnju nakon velike svađe, ali i način da se pomire i ponovo povežu nakon sukoba, piše Gloria.
Zašto se ljudi tako lako uzbude nakon svađe?
"Za mnoge parove, svađa je nešto poput predigre riječima. Predigra priprema tijelo i um za seksualni čin, a svađa s partnerom nas dovodi u slično stanje uzbuđenja. Naime, svađa na neki način uvijek predstavlja prijetnju ili opasnost od prekida pa zato kod osoba koje u njoj učestvuju pokreće reakciju 'bori se ili bježi'. To je stanje kod kojeg dolazi do ubrzanog pulsa i disanja, bržeg kruženja krvi i povećanog lučenja adrenalina. Nezavisno od toga je li takvo stanje izazvano strahom ili uznemirenošću, u svakom slučaju je riječ o uzbuđenju. A kad i vi i partner osjećate uzbuđenje i psihološku reakciju na sukob, ta se napetost od ljutnje vrlo brzo može promijeniti u seksualnu napetost" - pojašnjava seksološkinja i savjetnica za parove dr Megan Flemming.
Dobrobiti su nesporne
"Vođenje ljubavi, odnosno seksualna aktivnost je povezujuće iskustvo koje pomaže u ponovnom uspostavljanju povjerenja i vraćanju nade u srećnu budućnost za par. Ta ponovno stečena vjera u vezu može dodatno intenzivirati seksualno uzbuđenje jer osjećaj sigurnosti može doprinijeti većoj opuštenosti i uživljenosti u seksualni čin", kaže seksolog i psihijatar dr Sanjay Kumavat.
U mozgu se tokom seksa luče oksitocin i dopamin, a ti hormoni povećavaju osjećaj opuštenosti, smirenosti, užitka i povezanosti, pokazalo je istraživanje objavljeno u časopisu Oxford Academic Journal.
Drugim riječima, seks pomirenja pospješuje lučenje takozvanih srećnih hormona, a oni pomažu u smirivanju negativnih emocija. Uopšteno, učestvovanje u zajedničkoj aktivnosti u kojoj oba partnera uživaju dobro je za vezu, a još je bolje ako je ta aktivnost intimna, povezujuća i uzbudljiva kao što je to seks.
Prepuštanje uživanju u seksu pomirenja dovodi do toga da napetost koja se stvorila među partnerima tokom svađe nestane i pretvori se u pozitivno uzbuđenje. Seks pozitivno djeluje na raspoloženje i pomaže u oslobađanju od tjeskobe i stresa.
Ima i loše strane
Koliko god bio uzbudljiv, seks pomirenja ima i svojih negativnih strana koje je dobro imati na umu kako ne biste upali u rutinu da sukobe nikada ne rješavate, nego samo privremeno završavate seksom.
- Nemojte koristiti seks kao zamjenu za komunikaciju
Seks nije alternativa kvalitetnoj komunikaciji. Probleme možete riješiti samo i jedino ako komunicirate i saslušate jedno drugo, bilo prije ili nakon seksa pomirenja.
- Ne ignorišite glavni uzrok sukoba
Seks može biti privremeno rješenje sukoba, ali o problemu koji je doveo do sukoba morate razgovarati. Svoje želje, potrebe i stavove morate otvoreno izreći, kao i saslušati partnerove.
- Ne zavaravajte se da je problem riješen
Stručnjaci upozoravaju da seks pomirenja može biti toliko strastven i uzbudljiv da u ljudima ostavlja utisak kao da je sve riješeno i kao da su problemi nekim čudom nestali, iako nije tako. Ako partneri koriste seks kao način da zaobiđu probleme, a nikada ne razgovaraju o svojim emocijama, okidačima za ljutnju ili budućim ciljevima u vezi, takva je veza osuđena na propast.
Hoće li biti dobar ili loš za vezu zavisi od vas
Je li seks pomirenja dobar ili loš za vezu zavisi do partnera i mnogih drugih faktora. Neki ljudi postanu toliko preplavljeni osjećajem ljutnje da to za njih u tom trenutku nikako nije dobra ideja. Za druge to može biti dobar način da se riješe napetosti u vezi do koje je došlo zbog nesuglasica.
Ali, kako kaže dr Flaming, uvijek je bolje uspostaviti dobru komunikaciju kad u vezi dođe do sukoba. Naime, seks pomirenja može „primiriti” partnere, ali samo kratkoročno, dok dugoročno može negativno da utiče na vezu ako se uzrok sukoba ne rješava.
Zato je za zdravu vezu vrlo važno pronaći pravu ravnotežu između komunikacije i fizičke intimnosti kako bi partneri mogli da otvoreno kažu kako se osjećaju, a da se zbog toga osjećaju ranjivo ili da misle da će to ugroziti vezu.
"Seks pomirenja nakon svađe je uzbudljiv, dobrodošao pa čak i koristan za vezu, ako nakon njega ipak uslijedi neki razgovor o problemu i uzroku sukoba s ciljem da se ta situacija riješi. Ako sve završi seksom do sljedeće svađe zbog iste stvari i tako stalno iznova, to nije dobro za vezu jer se problem i zamjeranje nakupljaju sve dok jednog dana ne eskaliraju do te mjere da nikakav seks neće biti dovoljan da izgladi stvar, čak ni privremeno", smatra dr Flaming.
Dakle, savjet je ovaj: pomirite se s partnerom u krevetu, činite to i često ako želite, ali nemojte dopustiti da taj seks zasijeni probleme koji bi dugoročno mogli da ugroze vašu vezu.
Bonus video:
