Kada je u pitanju njega, većinom se govoi o licu, ali postoje i drugi dijelovi tijela koji mogu i na prvi pogled otkriti koliko godina ustvari imate. Oni zahtijevaju jednaku njegu kao i vaše lice. Dermatolozi otkrivaju koji dijelovi tijela prvi stare i nude nekoliko svijeta kako prikriti te znakove ali i kako poraviti nastalu štetu.
Ruke su te koje prve otkrivaju znakove starenja
Većinu pažnje sigurno dakle posvećujete licu i vratu, a upravo će zato ruke prve pokazati znakove starenja jer se one često nazivaju i drugim licem. Luigi Polla, dermatolog iz Ženeve kaže da je koža na rukama izuzetno osjetljiva i da na nju utiče niz faktora. Dodaje kako ti razni faktori, poput čestog pranja tuku, niskih temperatura, sunčevih zraka i vjetra mogu uticati na to da koža puno ranije pokaže znakove starenja – izgubi volumen i postanje tanka, piše ordinacija.hr.
Pazite na iritaciju kada perete ruke
Pranje ruku nekoliko puta dnevno je sigurno bitan korak za ličnu higijenu, ali može uticati na starenje kože. Ako stalno perete ruke, posebno ako to uključuje vrelu vodu, jake sapune ili dezinfekciona sredstva, to može izazvati iritaciju. Kako biste to spriječili koristite nježne sapune kada perete ruke i onda nanesite hranjivu kremu kako bi se koža oporavila i stvorila barijera na površini.
Sapuni koji sadrže sastojke kao što su biljne masti i biljna ulja su dobar izbor. Kada perete suđe, koristite rukavice kako biste ruke zaštitili od jakih sastojaka.
Uložite u kremu za ruke
Korištenje kvalitetne kreme za ruke je najbolji način za prevenciju starenja kože ruku. "Sastojci koje treba tražiti u kremi za ruke su glicerin, urea, ceramidi, kisjeline i biljna ulja. Treba izbjegavati bilo koje sastojke koji isušuju kožu. Isto tako treba izbjegavati kreme na kojima je pH vrijednost viša od 7.
Zaštitite ih od uticaja spoljašnjih faktora
Za razliku od bilo kojeg drugog dijela tijela, ruke su često izložene vjetru, suncu i hladnoći. Svi ti faktori mogu prouzrokovati UV štetu, suvoću i iritaciju, zbog čega će ruke izgledati starije. Kako biste pobijedili ovaj problem, Polla savjetuje da koristite rukavice zimi, čak i kada nije prehladno, ljeti jasno morate koristiti kremu sa zaštitnim faktorom i na rukama.
Bonus video:
