Brzi odgovor na pitanje „da li redovno šišanje zaista podstiče rast kose“ je - ne.
Kosa raste iz korijena, tako da skraćivanje krajeva neće doprinijeti tome da ona brže raste. Međutim, ako se redovno šišate, kosa će biti zdarvija, što je ključno ako želite zdravu, bujnu kosu.
Šišanje ispucalih vrhova i oštećene kose pomaže vašoj kosi da izgleda zdravije i gušće. A koliko često treba da šišamo kosu? To zavisi od tipa kose i od frizure. Za kosu koja ima teksturu, preporučuje se šišanje na svaka dva do tri mjeseca kako bi frizura izgledala lijepo.
Za kosu bez teksture, najviše zavisi od toga koliko brzo vaša kosa raste i kakvu frizuru/stil imate. Za kratke stilove kao što su krop ili piksi, preporučuje se šišanje na svake 3-4 nedelje. Ako nosite bob, period između dva šišanja može da bude nešto duži. Ukoliko imate dugu kosu, možete se šišati na svaka 4 mjeseca.
Ako želite da ubrzate rast kose, postoji nekoliko savjeta koji će vam pomoći u tome.
Koristite kvalitetne proizvode
Neophodno je imati na umu da rast kose počinje sa zdravim vlasištem, pa koristite visokokvalitetne proizvode koji neće zatvoriti folikule dlake i iritirati kožu glave. Na tržištu postoji bezbroj kvalitetnih proizvoda za njegu kose po povoljnim cijenama.
Masaže skalpa
Duboka masaža vlasišta može da učini čuda za rast i zdravlje kose. Masiranjem vlasišta podstičete protok krvi u folikulima kose što im pomaže da rastu zdravo i brzo.
Možete masirati skalp 1-2 minuta pod tušem zajedno sa šamponom ili možete da uradite masažu sa nekoliko kapi ulja za kosu da biste je istovremeno hranili i masirali vlasište.
Suplementi
Mnogi suplementi koji su trenutno na tržištu mogu podstaći rast kose. Stručnjaci preporučuju one koji sadrže biotin, kolagen i antioksidante kao što su vitamin C i E.
Sve ove sastojke možete unijeti i hranom. Jer kosa se, kao i cijelo tijelo hrani iznutra. Ako želite bujnu i zdravu kosu, jedite zdravu i raznovrsnu hranu, spavajte osam sati dnevno, pijte dovoljno vode i manje se nervirajte.
Bonus video:
