1. Zobene pahuljice
Kupka od zobenih pahuljica jedan je od najstarijih prirodnih ljekova protiv opeklina od sunca. Ubacite pola šolje pahuljica u blender ili mikser te ih meljite dok se ne pretvore u fini prah. Naspite zobeni prah u mlaku kupku i rukom promiješajte vodu da ga što ravnomjernije raspršite. Namačite se dvadesetak minuta i potom se osušite nježnim pokretima mekog peškira. Možete napraviti i oblog od zobenog praha pomiješanog s prohladnom vodom. Svaka dva do četiri sata stavljajte oblog umočen u smjesu na opečeno mjesto.
2. Jabukovo sirće
Ovo je poznato narodno sredstvo protiv opekotina. Po mogućnosti upotrijebite jabukovo sirće, ali ako nemate, može da posluži i vinsko. Sirće je antiseptik i rashlađuje kožu dok izvjetrava. Pomaže i da se uspostavi pH ravnoteža, čime ublažava peckanje i žarenje.Koristite ga rastovrenog u vodi.
3. Med
Proizvod pčelinjeg rada cijenjen je zbog djelotvornosti protiv brojnih boljki, uključujući opekotine od sunca. Nekoliko je istraživanja pokazalo da med ima antibakterijska svojstva i da pomaže pri zarastanju rana. Nanošenje meda direktno na opekotinu ubrzava epitelizaciju kože, odnosno stvaranje novih ćelija. Namažite medom opečeno mjesto i omotajte ga gazom. Primijenite tretman dvaput dnevno, svaki put s novom gazom. Možete koristiti čisti med, smjesu meda i mlijeka u razmjeri 50:50, ili med i limun u razmjeri 80:20.
4. Aloe vera
Ova biljka ima dugu istoriju primjene u slučaju opekotina od sunca zahvaljujući antioksidativnim, antibakterijskim, protivupalnim i umirujućim svojstvima. Upotrijebite stopostotni gel ili sok od aloe vere da biste smirili i ovlažili kožu. Aloe vera sadrži prirodnu tvar lidokain - anestetik koji ublažava bol uzrokovan opekotinama. Aktivne materije aloe vere pojačavaju dotok krvi do zahvaćenog tkiva i poboljšavaju dotok prirodnih tvari za samoiscjeljenje. Aloe vera sadrži i enzime koji ublažuju bol, te smanjuju upalu, crvenilo i otok. Osim toga, gel aloe djeluje protiv bakterija i gljivica koje bi mogle izazvati infekciju.
5. Nemasno mlijeko i jogurt
Pomiješajte šolju hladnog nemasnog mlijeka s četiri šolje vode pa dodajte par kockica leda. U smjesu umočite gazu i napravite oblog. Stavite na opečeno mjesto i držite ga 15 do 20 minuta. Ponavljajte svaka dva do četiri sata. Mlijeko stvara film od bjelančevina koji olakšava pečenje, svrab i bol. Jogurt ima slično dejstvo. Nanesite jogurt na opečena mjesta. Isperite kožu s prohladnom vodom i onda je nježno osušite mekim peškirom.
6. Paradajz
Trljanje opekotine svježim paradazom ublažava bol i pečenje. Njemačko istraživanje je pokazalo da mazanje kože pastom od paradajza smanjuje rizik od nastanka opekotina Za to je zaslužna tvar likopen, koja neutrališe dejstvo ultraljubičastog zračenja na koži.
7. Čajne vrećice i oblozi
Ako su vam opečeni očni kapci, umočite čajne vrećice u prohladnu vodu i tako ih namočene položite na zatvorene oči. Čaj sadrži taninsku kiselinu, koja ublažava tegobe izazvane opeklinama. Možete primijeniti i skuvani crni, zeleni ili čaj od nane. Kad se ohladi, umočite gazu u čaj i napravite oblog. Taninska kiselina u čaju izvlači vrućinu iz opečene kože i pomaže uspostaviti pH ravnotežu.
8. Soda bikarbona
Soda bikarbona stvara alkalno okruženje, koje na kožu djeluje kao melem. Ima antiseptička svojstva, ublažava svrab i olakšava ljuštenje kože. Pomiješajte sodu bikarbonu s vodom, namočite vatu u dobijenu smjesu i nanesite je na zahvaćeno područje. Ili, ulijte pola šolje sode u mlaku kupku i namačite se u njoj.
9. Salata i krastavac
Skuvajte listiće zelene salate u vodi. Procijedite i ostavite tečnost da se hladi nekoliko sati u frižideru. Umočite vatu i razmažite je po opečenoj koži ili oprezno pritiskajte vatom zahvaćeno mjesto. Krastavci imaju prirodna analgetska i antioksidativna svojstva. Rashladite krastavce i usitnite ih u blenderu dok ne dobijete pastu. Nanesite je na opečena područja, uključujući i lice.
10. Vitamin E
Mažite kožu uljem bogatim vitaminom E (naprimjer, uljem pšeničnih klica) ili uzimajte vitamin E kao dodatak prehrani.
Ledeni paket pruža olakšanje kod blažih opekotina. Omotajte ga u vlažnu gazu ili tkaninu i položite ga na opečeno tkivo. Klonite se pjenušave kupke i ne nanosite sapun na opečenu kožu.
Bonus video:
