Svako se u nekim trenucima života može tako osjećati izgubljeno, svakome se događaju loše stvari. Ali, ne prepuste se svi tom lošem osjećaju već se pokrenu i urade nešto dobro za sebe. Među načinima na koje ljudi sebe uništvaju su sljedeći:
Stalno čekaju bolju budućnost
Čekajući stalno da budu srećniji u budućnosti, propuštaju život u sadašnjosti. Oni sami sebi znaju da kažu: "Biću srećan jednom kad ...". Ali, ako predugo iščekuju da se nešto poklopi ili dogodi zahvaljujući čemu će biti srećni, rizikuju da uvijek budu nezadovoljni jer taj trenutak nikako da dođe.
Nije dobro trošiti svoje vrijeme na čekanje, jer je život nepredvidiv i ne možemo znati koliko budućih dana nam je ostalo, prenosi Business Insider.
Stvari treba uzeti u svoje ruke i promijeniti u životu ono što nas čini nesrećnima. Ponekad je dovoljno preusmjeriti misli s ružnih na lijepe da se pozitivne stvari počnu događati. Ljudi osjećaju našu energiju i privlačiće ih ona pozitivna.
Troše previše vremena na materijalna dobra
Ljudi koji žive u ekstremnom siromaštvu mogu doživjeti značajan porast osjećaja sreće nakon što se njihove finansije poboljšaju. Međutim, taj osjećaj će relativno brzo splasnuti i sreća će zavisiti od stvari u životu koje nijesu novac i materijalna dobra. Srećnim nas čine hobiji koje volimo, porodica, pravi prijatelji i ono što je vrlo važno - iskrena ljubav partnera s kojim živimo.
Ostaju kod kuće i izbjegavaju druge
Ljudi koji se osjećaju nesrećnima imaju tendenciju da izbjegavaju druge i radije borave sami između svoja četiri zida. Ali, to je velika greška jer se tako prepuštaju tome da sve dublje tonu u svoje crnilo. Puno bolji izbor je družiti se s drugim ljudima jer oni gotovo uvijek pomažu izbacivanju negativnih misli iz glave. Čak i ako ne postoji volja za izlaskom i druženjem, treba se prisiliti na to, jednostavno uzeti jaknu i izaći iz kuće. Pomoći će i šetnja po kvartu, prirodi itd.
Na sebe gledaju kao na žrtve
Nesrećni ljudi skloni su da sami sebe uvjere da su žrtve i tako se predstavljati drugima, bilo riječima, bilo ponašanjem. Za njih je život težak krst koji moraju da nose i oni nemaju nikakvu kontrolu nad njim.
Takvim načinom razmišljanja stopiraju u startu bilo kakvu mogućnost da se osjećaju srećno. Uljuškaju se u svakodnevicu i ne pokušavaju ništa da promijene. Oni su sami sebe ubijedili da su bespomoćni i tako se i ponašaju.
Oni su vječni pesimisti
Ništa ne rasplamsava osjećaj nezadovoljstva poput pesimizma, a tad je nemoguće vidjeti lijepe stvari u životu. Takvim ljudima u životu se i ne može ništa lijepo događati kad samo očekuju loše stvari.
Postoji uzrečica da, ako očekujete loše stvari, loše stvari će vam se i događati. I obrnuto, ako razmišljate pozitivno, pozitivne stvari će vam se i događati. Osim toga pesimisti su naporni ljudima koji ih okružuju jer i njima kvare raspoloženje pa ih često izbjegavaju.
Stalno prigovaraju i kukaju
Oni stalno kukaju, stalno se na nešto žale, uvijek im je neko za nešto kriv. Tu opet do izražaja dolazi njihova negativnost, jer, na primjer, neće primijetiti da im je neko uljepšao dan nekom sitnicom, ali će dobro zapamtiti da nešto nije uradio kako su očekivali. I stalno prigovaranje je nešto što odbija druge ljude.
Naime, oni će pristupiti negativnom pojedincu puni optimizma, ali će nakon nekoliko minuta provedenih u njegovom društvu početi da se osjećaju loše. Drugi put to neće željeti da ponove već će takvog čovjeka zaobići u velikom krugu.
Preuveličavaju stvari, naravno one loše
Loše stvari se događaju svima, ali razlika je što srečni ljudi na njih gledaju kao na nešto privremeno, a nesrečni kao na nešto što će im uništiti i ovako bijedan život. Na primjer, srećan čovjek će na to gledati ovako: "Opet neka gnjavaža, ali srećom ništa ozbiljno". Nesrećan čovjek u istoj situaciji će razmišljati; "Ovo je dokaz da je moj dan, sedmica, mjesec ili čak život osuđen na propast".
Skrivaju probleme pod tepih
Srećni ljudi su odgovorni za svoje postupke. Kad pogriješe, oni priznaju da je greška njihova. Nesrećni ljudi, s druge strane, na svoje greške gledaju kao na prijetnju i radije će probleme sakriti pod tepih nego priznati da su pogriješili i pokušati da riješe problem.
Ne razmišljaju kako od problema ne mogu pobjeći i da neće nestati ako se pretvaraju da ne postoje. Određeni problemi vremenom postaju sve veći ako ih ljudi ignorišu. Bolje se odmah suočiti s njima, riješiti ih i tek tad zaboraviti da su postojali.
Ne pokušavaju ništa da poboljšaju u životu
Nesrećni ljudi su pesimisti koji osjećaju kako nemaju nikakvu kontrolu nad svojim životom. Zato radije miruju i ne pokušavaju ništa da promijene kako bi im bilo bolje i kako bi bili srećni. Ponašaju se kao da su se prepustili sudbini, pa šta im život donese.
Procvjetali bi i izašli iz tog stanja kada bi sebi postavili neke ciljeve i išli prema njima ili naučili nešto novo. Osjetili bi ogromno zadovoljstvo svaki put kad bi došli do cilja, a to mogu biti sitne stvari u životu - na primjer, odluka da se smrša pet kilograma, uštedi malo novca za vikend izvan grada, nauči nova vještina...
Ljubomorni su na druge
Ljubomora i zavist su nespojive sa srećom, isto tako, i stalno upoređivanje s drugima i mjerenje koliko su uspješniji, srećniji, ljepši, bogatiji.... Zato, ako nesrećni ljudi žele da promijene nešto moraju pod hitno da se riješe takvih navika i shvate da smo svi različiti i zanimljivi na svoj način. Pozitivan stav prema sebi dobar je put prema osjećaju zadovoljstva i sreće.
Bonus video:
