Fizička aktivnost vam pada sve teže? Natečene su vam desni? U krevetu ste neupotrebljivi, a s potkoljenice su vam nestale dlake? Da ne nabrajamo dalje – sve su ovo malo poznati simptomi bolesti srca.
1. Brzo se umorite tokom fizičke aktivnosti
Uobičajeno trčite bez poteškoća 4-6 km dnevno, ali odjednom to više ne možete jer vas obuzme umor sličan onome kad bolujete od gripa? Ovo bi mogao biti jasan znak da vaše srce ne pumpa dovoljno krvi po tijelu. Ukoliko i nakon kvalitetnog odmora i okrepljujućeg sna i dalje osjećate isti umor odmah posjetite svog ljekara.
2. Imate problem s erekcijom
Erektilna disfunkcija jedan je od uobičajenih signala da nešto sa srcem nije kako bi trebalo da bude. Anksioznost, depresija i stres takođe mogu prouzrokovati poteškoće u seksualnom životu, ali ne treba zanemariti činjenicu da se možda radi o začepljenju srčane arterije što sprečava da krv dospije do penisa. Vaskularna erektilna disfunkcija najčešći je tip seksualne disfunkcije i obično je izaziva jedna od ove dvije bolesti: ateroskleroza ili endotelijalna disfunkcija. Ateroskleroza prouzrokuje stvrdnjavanje i sužavanje arterija što dovodi do srčanog i moždanog udara. Endotelijalna disfunkcija onemogućava vaše krvne sudove da se opuste koliko je potrebno, a to smanjuje protok krvi kroz tijelo.
Simptomi poremećaja erekcije često se pojave pune dvije godine prije nego drugi simptomi bolesti srca zbog čega nude šansu za ranu intervenciju i zaustavljanje srčanih bolesti u samim počecima razvoja, piše Ordinacija.
3. Odjednom vas je napao kašalj koji tjednima ne posustaje
Ne dopustite da vas dugotrajni kašalj zavara na način da pomislite kako ste uhvatili gadnu prehladu. Ukoliko uobičajeni ljekovi protiv kašlja ne pomognu to bi mogao da bude znak da imate problem sa srcem.
Ponekad se tečnost u plućima nakuplja od kongestivnog zatajenja srca, što može prouzrokovati piskutanje i kašalj koji podsjećaju na astmu ili neku drugu bolest pluća, a zapravo je u pitanju srce. Nezdravo srce može biti krivac za hroničnu opstruktivnu bolest pluća, vrlo ozbiljno stanje koje do krajnje granice otežava disanje pacijenta.
4. Otežano dišete tokom spavanja
Opstruktivna apnea u snu uzrokuje da se u sred noći budimo u agoniji, boreći se za vazduh. Ovo stanje povezano je s visokim rizikom od bolesti srca, poput srčanog udara, atrijske fibrilacije i srčane aritmije. Tokom spavanja kod pacijenta s apneom nivo kiseonika opada, zbog čega tijelo signalizira krvnimsudovima da se stisnu i pojačaju dostavu kiseonika u srce i mozak. To izaziva probleme s disanjem tokom noći.
5. Gubite dlake na nogama
Noge bez dlaka mogu biti znak da su vam krvni sudovi suženi zbog čega je normalan protok krvi onemogućen. To može pruzrokovati oslabljenu cirkulaciju u nogama i onemogućiti normalan rast dlaka na tom području.
Uopšteno, periferna arterijska bolest izaiva gubitak kose ili usporen rast dlaka na nogama zbog čega se preporučuje posjeta ljekaru koji može odrediti terapiju.
6. Natečena su vam stopala i noge
Ako primijetite da otežano obuvate cipele ili vas čarape stežu, to bi mogao biti znak da imate srčanih problema. Kada vaše srce ne radi dobr krvni sudovi se pune krvlju koja se vraća, odnosno ne otiče dovoljno dobro, a nakupljenu tečnost guraju u okolna tkiva zbog čega neki djelovi tijela, poput stopala, trbušne duplje ili mošnji natiču.
Ukoliko osjećate da ste natekli na neobičnim mjestima, pokušajte da pritisnete kožu. Ako na koži ostane udubljenje, to znači da vaša tkiva zadržavaju višak tečnosti i da trebate da odete kod ljekara.
7. Muči vas bol u vratu i vilici
Većina ljudi smatra da je bol u grudima prvi znak srčanih bolesti, ali u stvarnosti se prvi simptomi bolesnog srca pojavljuju u drugim djelovima tijela.
Žene u poređenju s muškarcima imaju veću vjerojatnoću za tzv. "atipične simptome" koji često mogu dovesti do toga da stanje vezano uz srce ne bude prepoznato niti liječeno. Zbog toga je vrlo važno znati da prvi simptom bolesnog srca nije uvijek bol u grudima.
Bolovi u vratu ili vilici mogu biti znak angine pektoris, srčanog problema koji se javlja kada srcu nedostaje krvi bogate kiseonikom. Ova bolest se može manifestovati kao pritisak ili stezanje u grudima, a može se širiti i na druge djelove tijela poput vrata, vilice, leđa ili ramena.
8. Patite od kratkog daha
Ukoliko se prilikom uspinjanja uz stepenice osjećate zadihano, to je često znak poteškoća sa srcem. Ljekari preporučuju da dobro upoznate svoje tijelo, njegove mogućnosti i ograničenja da biste mogli primijetiti kada dođe do nekih odstupanja od normale.
Zamolite liljekara da napravi temeljnu procjenu vašeg zdravstvenog stanja. Najbolje je biti proaktivan kada je riječ o zdravlju srca i naučiti kako izbjeći rizik od zastoja srca u budućnosti.
9. Natečene su vam desni
Osobe s bolestima desni često pate od natečenih desni izazvanih upalom, a upala u tijelu može dovesti do povećanog rizika od srčanog udara. Ljudi koji boluju od parodontoze zapravo boluju od teškog oblika upale, a ta upala može pokrenuti upalne procese bilo gdje u tijelu.
10. Srce vam ubrzano ili nepravilno lupa
Svako srce koje ubrzano kuca ili preskače ritam, može biti znak da je vaš kardiovaskularni sisetem "izvan ritma". Aritmija je stanje nepravilnog otkucaja srca koje kasnije može prouzrokovati bolest srca, ako se ne liječi pravovremeno i valjano.
Ako je vaše srce jako slabo, može prouzrokovati poremećaje srčanog ritma: brzi ili nepravilni otkucaji srca mogu biti znak da su vam srčani zalisci u lošem stanju. Ukoliko vam srce “treperi”, posjetite svog lljekara, treba uraditi ispitivanja da bi se ustanovilo u čemu je problem i eventualno prepisala potrebna terapija.
Bonus video:
