Crnogorski košarkaši odradili su prvi trening u Jangžuu, gradu u kom će početi turneju po Kini.
Prije Nanđinga koji je domaćin grupe na Svjetskom prvenstvu, izabranici Zvezdana Mitrovića igraće i trenirati još i u Šin Juu.
Poslije dugačkog putovanja, igrači sada imaju dosta vremena da se adaptiraju na veliku vremensku razliku i uslove u Kini.
"Sigurno da je značajno što smo ranije došli u Kinu. Atmosfera je odlična, igrači su dobro podnijeli put, sada nas čeka aklimatizacija na uslove i turnir na kom ćemo igrati protiv Irana, pa onda Poljske ili Nigerije. Sve to će nam vjerujemo omogućiti da budmo još bolji, a uz to dobićemo jasne smjernice za dalje, sve je to izuzetno značajno za nas." poručio je trener Dušan Dubljević.
Veliki posao nakon dugačkog putovanja obavlja stručni štab. Fizioterapeuti Periša Čagorović i Petar Stojović, doktor Aleksandar Radović i kondicioni trener Milovan Ljubojević.
Poseban pristup potreban je u prvim treninzima nakon dugačkih putovanja.
"Prvenstveno igrači moraju da se odmore, da im se produži san kako bi oporavak bio brži. Takođe medikamentima i ostalim sredstvima se utiče na uspješniji oporavak organizma. Što se tiče mog dijela, vrlo je važno da određenim vježbama utičem na to da se igrači što brže osvježe i vrate u optimalno stanje. Sama vrsta vježbi zavisi od ciklusa priprema u kom se nalaze. Pored toga koriste se hladne kupke, saune, masaže što sve omogućava brži oporavak od napornog puta i lakše privikavanje na nove uslove." ističe Ljubojević.
Jaki treninzi u Kolašinu gdje je odrađen prvi dio priprema omogućio je da košarkaši budu sada u dobroj formi, međutim Ljubojević poručuje da će forma biti sve bolja.
"Mi smo zadovoljni u kakvoj se formi sada nalaze igrači, a mi smo tempirali da bude prava kada je najpotrebnije, a to je na samom početku Svjetskog šampionata. Ovih sedam osam dana do početka prvenstva iskoristićemo da se ta forma podiže, igrači osvježavaju i da dođemo do te superkomenzacije, kada će efekti treninga dostići se u pravom trenutnu." ističe kondicioni trener našeg nacionalnog tima.
Iran je prvi rival Crnoj Gori sjutra veče od 20 sati (po lokalnom vremenu, 14 po našem). Pola sata ranije počeće i svečana ceremonija otvaranja turnira na kom učestvuju još Poljska i Nigerija.
"Nemamo previše informacije o Iranu, ali taj nam je meč značajan zbog pripreme na drugačije stilove košarke, kao što ćemo u grupi imati Novi Zeland koji je atipičan rival. Ipak prvo ćemo razmišljati o Grčkoj, a biće onda dosta prostora za pripremu meča sa Novozelanđanima, siguran sam da ćemo biti spremni." istakao je Dubljević.
Bonus video:
