Pri izboru četkica za zube treba birati one obilježene sa soft, sa mekim vlaknima, a pored tehnike pranja važno je koju ćemo pastu odabrati i koju koncentraciju fluora sadrži.
To je u Bojama jutra rekao stomatolog dr Marko Šobić.
"Na poleđini paste uvijek imamo navedenu koncetraciju fluora. Kod djece do druge godine koristi se koncetracija do 500 ppm fluora, od druge go šeste do 1.000 ppm fluora i kod starije od šest godina 1.400 ppm fluora", objasnio je Šobić.
Navodi da za djecu jeste dovoljno zrno paste, ali da je za starije potreban sloj od centimetar do dva.
Ističe da često odrasli griješe i koriste energične pokrete što može dovesti do klinastih erozija.
Kako ispravni prati zube pogledajte u videu.
Bonus video: