Ko god da je imao upalu bešike zna koliko ona bolna i uporna može da bude. Prisutan je osjećaj kao da morate da idete u toalet, iako to nikako ne uspjevate, osjećate probadajući bol i pritisak. I nakon što uspijete da urinirate, osećaj je izrazito bolan. Ali neki prirodni antibiotici mogu efikasno da pomognu kod upale bešike.
Za infekcije urinarnog trakta, odnosno upalu bešike, u 90 odsto slučajeva krivcem se smatra bakterija erešihija koli. Ali kako biste je se riješili na prirodan način donosimo vam jedan od najpopularnijih prirodnih antibiotika, koji bi već nakon prve ture trebalo da ukloni ovaj neprijatni problem. Iako mnoge bakterije znaju ponekad da se vrate poput bumeranga, neki prirodni ljekovi mogli bi to da spriječe.
Kada se četiri prirodna sastojka udruže, dobijamo moćni lijek, koji provjereno pomaže i onima koji su se godinama uporno borili protiv ove bakterije.
Recept za prirodni antibiotik protiv upale bešike
Pomješani u pravoj meri, korijen peršuna, limun, med i maslinovo ulje svojim moćnim antibiotskim i antivirusnim djelovanjem ukloniće dosadnu bakteriju.
Potrebni sastojci:
250 g korijena peršuna
250 g limuna s korom
250 g meda (po mogućnosti od kadulje)
2 dcl maslinovog ulja
Priprema:
Korijen peršuna i limun s korom treba sitno nasjeckati, a zatim sve sastojke, uključujući med i maslinovo ulje, sjediniti u blenderu.
Dobićete kašastu masu koju treba čuvati u frižideru. Svaki dan ujutro treba uzimati jednu supenu kašiku.
Napomena: Med bi bilo dobro da nabavite kod provjerenog pčelara, limun bi svakako trebalo da bude domaći, neprskani. Ukoliko limun ipak kupite u prodavnici, stavite ga da odstoji u hladnoj vodi u koju ste dodali malo sode bikarbone. Nakon toga ga dobro isperite. Korijen peršuna je takođe potrebno dobro oprati.
Šta još možete da učinite za svoju bešiku i urinarni trakt?
1. Pijte dosta vode
Premda ovo ne zvuči kao neki poseban lijek, upravo je dovoljan unos tečnosti nešto najvažnije što možete da učinite za svoju bešiku. Osim što voda može da pomogne da “isperemo”, bakteriju, još je važnije što ćemo prilikom mokrenja imati i šta da izbacimo iz sebe.
Uzimajte preporučenih 8 čaša vode pa čak i više i to će ubrzati proces “čišćenja” od bakterija, prenosi Zadovoljna.hr.
2. Idite redovno u toalet
Nemojte zadržavati mokraću ili odlagati odlazak u toalet. Naime, zadržavanjem pomažete bakterijama da se još više razmnože. Redovnim odlaskom u toalet smanjujete njihov broj i šansu da se infekcija razbukta.
3. Pijte čaj od peršuna
Peršun djeluje kao diuretik, a osim što je ovaj napitak osvežavajući, ubrzaće proces ozdravljenja. Kako biste ublažili ili spriječili urinarnu infekciju potrebno je piti čaj od peršuna. Za čaj su potrebne dvije male kašike suvog peršuna i 250 ml vode. U prokuvanu vodu stavite peršun i pustite da odstoji 6 do 10 minuta.
4. Grickajte krastavac
Zahvaljujući velikoj količini vode koju sadrži, ovo povrće je idealno za “čišćenje” bešike. Osiguraće vam dovoljno tečnosti i pomoći da se lakše riješite bakterija.
5. Zagrejte donji dio tijela
Kod urinarne infekcije stomak nije samo bolan prilikom mokrenja. Infekcija može da izazove i konstantnu nelagodu i bol u donjem delu trbuha. Kako biste olakšali može vam pomoći toplina, koja će opustiti mišiće i otkloniti grčeve koji uirazivaju bol. Za ovo vam može poslužiti topli termofor.
6. Pijte sok od brusnice
Brusnica se često koristi u liječenju bolesti urinarnog trakta. Sastojak iz brusnice zaslužan je za spriječavanje prianjanja bakterije na zidove bešike i njenog daljeg razmnožavanja. Za prevenciju su dovoljne dvije čaše nezaslađenog soka brusnice dnevno.
Savjet plus:
Izbjegavajte čokoladu, kofein i citruse jer oni mogu iritirati zid bešike i “pomoći” bakterijama da lakše uđu. Citrus pak može da poveća kiselost urina, pa će mokrenje biti bolnije.
Bonus video:
