Da li ćemo u životu biti srećni i uspješni zavisi od našeg načina razmišljanja, kao i od našeg rječnika. Profesor Bernard Rot sa britanskog Univerziteta Stanford smatra da moramo izbaciti iz rječnika „moram” jer ova riječ stvara osećaj obaveze. Umjesto riječi „moram” bolje je reći „želim”, i ova izmjena u rečniku može značajno da utiče na naš život.
"Problem je što opravdanjima najčešće lažemo sami sebe", objašnjava Roth
"Kad sam počinjao da radim, često sam kasnio na sastanke, a kad bih konačno stigao, pravdao sam se užasnom gužvom. Prava istina je da mi sastanci nisu bili bitni. Onda sam odlučio da krenem na posao deset minuta ranije i uvijek sam stizao na vrijeme", kaže Rot.
Kada prestanemo da tražimo razloge i opravdanja, povećavamo šanse za srećniji i uspješniji život, a po profesoru Bernardu Rotu, dovoljno je da krenete od sljedećeg:
Umjesto „Moram se rano probuditi”, kažite: “Želim rano da se probudim”. Ova zamjena pomoći će vam da stvari obavljate puno lakše.
Na sličan način, umjesto “ali“, koja vas sputava jer automatski stvara sukob, koristite „i“. Umesto „Želim da posjetim prijatelja, ali moram na posao” - kažite “Želim da posjetim prijatelja i moram na posao“.
Na ovaj način aktivirate mozak na rješavanje problema.
Čim počnete da koristite ovu zamjenu riječi shvatićete da problemi nisu nerješivi i imaćete bolju kontrolu nad svojim životom.
Bonus video:
