Priroda se brine za nas bolje od bilo koje apoteke, pa pročitajte i zapamtite ove savjete.
Obloge
Natopite tkaninu u hladnoj vodi (neki komad čiste odjeće) i stavite preko opekotine. Držite nekoliko minuta zatim skinite. Ponovite tokom dana desetak puta, ukupno držeći obloge oko 15 minuta.
Nemasno mlijeko
Izmiješajte šoljicu nemasnog mlijeka sa 4 šoljice vode, zatim dodajte nekoliko kockica leda. Obloge držite 15 do 20 minuta. Ponovite svakih 2 do 4 sata.
Salata
Kuvajte salatu u vodi. Procijedite. Ohladite tečnost, natopite pamučnu tkaninu i stavljajte kao obloge.
Jogurt
Nanesite jogurt na područja koja su izgorela na suncu. Isperite hladnim tušem.
Kesice čaja
Ako su izgorjeli vaši kapci ili područje oko očiju čajne kesice natopljene hladnom vodom će pomoći
Izbjegavajte sapun
Ako morate koristiti sapun koristite samo izuzetno blage. Ne trljajte kožu.
Soda bikarbona
Razmutite šaku sode bikarbone u mlakoj vodi za kupanje. Umjesto brisanja peškirom pustite da se koža osuši.
Hidratacija Obloge će donijeti povremeno olakšanje, ali koža će vam i dalje biti osjetljiva pa je bitno nanositi dovoljno kreme na nju. Za dodatno olakšanje stavite kremu u frižider. Mazanje uljem kantariona takođe pomaže.
Hladite
Opekotine bole. Slijedite svoju potrebu da svako malo zavirujete u frižider. Ipak, nemojte pretjerati. Ako stavljate neke namirnice iz zamrzivača na opekotine ne zaboravite da ih umotate u čistu tkaninu kako ne bi pakovanje dodatno iritiralo kožu.
Jedite i pijte
Dobra je ideja piti mnogo vode. Takođe, tečnost koja se nalazi u voću je dobar izbor.
Odmorite se
Spavanje pomaže u borbi protiv opekotina iako je pravi izazov. Pronađite što udobnije čaršave. Dječji puder, ako ga pospete po posteljini, može umanjiti svrab i bol.
Mjehurići su signal za uzbunu
Ako se pojave mjehurići to je signal da su opekotine opasnije i da biste trebalo da pođete do ljekara. Ni slučajno nemojte otkidati gornji sloj kože jer rizikujete upalu. Posjetite ljekara ako osjetite mučninu, groznicu, slabost, djelove ljubičaste boje na koži ili neizdrživ svrab.
Budite pametni
Nemojte ponoviti istu grešku dva puta. Trebaće 3 do 6 mjeseci da bi se vaša koža vratila u normalu, ali posljedice će ostati pa ćete sljedeće ljeto imati još osjetljiviju kožu na sunce.
Bonus video:
