Sasi dijetalnu vodu možete napraviti sami od jednostavnih sastojaka. Sintija Sas, koja je osmislila taj napitak, tvrdi da već nakon četiri dana redovne konzumacije tog pića možete izgubiti tri kilograma i skinuti 10 centimetara u obimu struka.
Da biste napravili Sasi vodu treba vam svježi đumbir, svježi listići mente, jedan krastavac, jedan limun i 8,5 čaša vode (koristite filtriranu ili flaširanu vodu - čaša je od 250 ml).
Operite limun, rasjecite ga na polovine i izvadite sjemenke. Svaku polovinu malo zasijecite i ubacite u posudu s vodom (8,5 čaša). Ne gulite limun, a nemojte ni cijediti sok u vodu. Krastavac ogulite i nasjecite na kolutiće i dodajte u vodu. Uzmite 8 do 12 listova svježe mente, operite ih i dodajte i njih.
Ogulite đumbir srednje veličine i narendajte u smjesu s vodom. Sve to izmiješajte, poklopite i stavite u frižider preko noći. Sljedeći dan pijte samo Sasi vodu, rashlađenu, kada ste žedni. Bar četiri dana pripremajte svaki dan svježu Sasi vodu s navedenim sastojcima da biste vidjeli rezultate.
Vodu možete i procijediti svaki put kada je sipate u čašu. Ona sadrži nula kalorija i poznato je da sama voda uveliko pomaže mršavljenju, a ovi ostali sastojci ubrzavaju proces sagorijevanja masnih naslaga i sigurno smanjuju stomačić.
Bonus video:
