Stres je pokretač različitih procesa u našem organizmu.
Što se tačno događa u našem tijelu kad smo pod stresom?
Kad se suočimo s događajem koji naš mozak svrsta u kategoriju "opasnih" cijeli organizam se stavlja u stanje povišene pripravnosti.
Pojačava se priljev krvi u mišiće, izoštravaju se čula, podiže se prag boli i naježimo se.
Centralni nervni sistem podiže prag boli kako bismo lakše podnijeli stresni događaj i eventualne povrede
Zjenice se šire – time se omogućuje prijem većeg broja fotona, a samim tim i bolji vid, čak i u uslovimaminimalne osvijetljenosti.
U jetri se šećer pohranjen u vidu rezervne materije – glikogena, pretvara u glukozu, osnovni izvor energije koji je odmah na raspolaganju.
Srce kuca brže i jače, što omogućuje veći prilv krvi i kiseonika u mišiće. Zahvaljujući tome, mišići dobijaju i veći nivo glukoze nego u uobičajenim uslovima.
Nadbubrežne žlijezde luče veću količinu hormona stresa – adrenalina, koji omogućuje brže reflekse i razmišljanje te odlučivanje.
Priliv krvi u crijeva se smanjuje, a ona se preusmjerava u mozak i mišiće, prenose nezavisne.
Bonus video:
