Brak zahtijeva da se supružnici jedno prema drugom odnose s ljubavlju i poštovanjem. No, ne ide sve uvijek glatko i stvari su puno složenije.
Donosimo vam popis stvari koje ne bi trebalo da radite ako želite da održite kvalitetan brak.
Zatvarate vrata komunikaciji
Ne možete očekivati da će se išta riješiti ako nema jasne i otvorene komunikacije. Pronađite vremena i poslušajte šta partner ima da kaže prije nego što reagujete. Skloni smo da uđemo u konflikte bez razmišljanja.
Budite svjesni svoje namjere prije nego što progovorite. Zapitajte se je li to zaista u interesu sklada vašeg odnosa ili vam je samo bitno da budete u pravu i kontrolišete situaciju?
Uđite u srž problema, jer je često konfliktna situacija u stvari uzrok nečeg puno dubljeg. Tako ćete brže, jednostavnije i preciznije riješiti problem.
Pretpostavljate da je partnerov posao da vas usreći
Prebacivanje odgovornosti na drugu osobu da vas čini srećnima cijelo vrijeme je potpuno nerealno. Upoznajte sebe i volite sebe.
Meditirajte, istražujte, dobro jedite i otkrijte sebe. Kada zaista zavolite sebe, sposobniji ste da se nosite se s životnim nedaćama. To činite s lakoćom i dostojanstvom i s puno manje frustracija i ljutnje.
Uskraćujete intimnost
Izvjesno je da će svi parovi doći u situaciju kada se neće slagati i biće i povrijeđenih osjećanja. Važno je da se tokom ovih “padova” održi uobičajen nivo intimnosti. Ponekad je dovoljan privrženi dodir ruke, on znači hiljadu riječi i vrijedan je zlata.
Tako izražavati ljubav znači stvarno pokazati da postoji bezuslovna ljubav. To je važno za odnos: morate da podržavate i pazite jedno drugo čak i kad se ne slažete.
Sprečavate partnera da se razvija
Život se kreće u ciklusima, a ljudi se ne razlikuju po tom pitanju. Baš kao i u prirodi, ono što ne raste i ne razvija se, to umire.
Neprestano doživljavamo nova iskustva i to nam donosi mogućnost promjene. Kada vaš partner počne da se mijenja i razvija to vam se može učiniti kao opasnost. Ali, vjerujte da on ide naprijed na način koji je zdrav i bitan. I vi biste željeli da vas on podrži kada ste u takvoj fazi.
Razmislite imate li ulogu supruge ili zatvorske čuvarice?
Zaboravljate da posvetite vrijeme jedno drugom
Ako zaista ne radite na tome da odvojite vrijeme jedno za drugo, vaša veza ima jako male šanse za opstanak. Socijalna smo bića i prirodno je da želimo da provodimo vrijeme s odabranim partnerom.
Ali, budući da nam vrijeme pokradu druge odgovornosti poput posla, prijatelja i porodice, partnera doživljavamo zdravo za gotovo i ne odvojimo vrijeme za njega.
Ta situacija se često razvije u onu “dva broda mimoilaze se u noći”, pa do one “jednostavno smo se odvojili”.
Brak je izazov i neke od ovih stvari neće biti lake da se izvedu. Ali, trud će se na kraju isplatiti i oboje ćete njegovati zdrav odnos koji će vas obogatiti i dovesti do toga da budete podrška jedno drugom tokom godina zajedničkog života.
Galerija
Bonus video:
