Srećni i optimistični ljudi izloženi su bitno manjem riziku za srčani ili moždani udar, sugerišu rezultati istraživanja koje su sproveli naučnici s Harvarda. Oni su obrađujući podatke iz više od 200 ranijih istraživanja utvrdili da je rizik od tih bolesti dvostruko manji među optimističnim pojedincima.
Autori istraživanja ipak ističu da njihov rad, objavljen u časopisu Psihološki bilten, sugeriše da postoji veza, ali ne smatraju to još dokazom da osjećaj zadovoljstva štiti od bolesti srca i krvnih sudova.
Takve osobe generalno su zdravije, a naučnici smatraju da osjećaj zadovoljstva životom može da smanji rizike kao što su visoki krvni pritisak ili povišena koncentracija holesterola u krvi.
Naučnici su utvrdili da faktori poput optimizma, zadovoljstva životom i sreće su povezani sa smanjenim rizikom pojave bolesti srca i krvnih sudova, bez obzira na doba osobe, njen društveno-ekonomski status, pušenje ili tjelesnu masu.
Upozoravaju pri tom da je uočeno da osobe koje se opisuju srećnijima zdravije žive, odnosno vježbaju i zdravo se hrane što takođe utiče na bolesti srca i krvnih sudova.
Većina ranijih istraživanja bavila se uticajem stresa i depresije, a ne sreće i optimizma, i pokazale su da su stres i depresija povezani s bolestima srca, prenosi Pliva zdravlje.
Bonus video:
