Umorni od komplikovanih i neprimjenjivih savjeta koji bi trebali popraviti stanje vaše kože?! Naravno, nemamo ništa protiv takvih rješenja, ali ako tražite jednostavnija tada su ovo savjeti za vas.
1- Unosite dovoljno tečnosti. Ništa nije lakše od ovoga. Osam čaša vode ili nezaslađenih napitaka neka vam postane rutina.
2- Ne zaboravite da se umijete uveče. Ako imate masnu kožu tada da se umijete i nekoliko puta tokom dana kako bi koža stalno bila čista.
3- Kosu sklonite s lica. Kosa nosi prašinu i masnoće, pa ih može prenijeti na kožu lica.
4- Ne pretjerujte s kozmetičkim tretmanima. Ako posjećujete kozmetičarku češće od jedanput mjesečno pitajte je jesu li vam zaista potrebni toliko česti tretmani.
5- Uveče kožu nahranite. Preko dana joj je potrebna zaštita, ali uveče obavezno koristite bogate hidrantne kreme.
Bonus savjet – Dovoljno spavajte. Termin „beauty sleep“ ne stoji bez veze. 7-8 sati sna je nužno.
Bonus video:
