Grip se najbrže širi u kolektivima, te djeca u školama brzo i lako obolijevaju. Kako zaštiti školarce?
Osim vakcinisanja protiv gripa, koje se smatra jednom od najdjelotvornijih metoda, postoje i druge mjere kojima se može uticati na smanjenje širenja virusa u dječjim kolektivima.
Djeca, roditelji i zaposleni u kolektivima bi trebalo da svakodnevno sprovode jednostavne preventivne mjere kojima se sprečava širenje mikroorganizama. Osnovne mjere prevencije:
- Ostanite kod kuće najmanje 24 sata nakon što su simptomi poput povišene telesne temperature, drhtavice, znojenja i osjećaja vrućine prestali, i to bez uzimanja tableta za snižavanje temperature. - Koristite jednokratne papirne maramice prilikom kijanja i kašljanja, i bacajte korištene u kantu za smeće (poželjno je da postoji kanta koji se ne dodiruje), nakon kijanja i kašljanja ruke obavezno prati vodom i sapunom; umjesto u dlan, trebalo bi kašljati i kijati isključivo u područje unutrašnje strane lakta; - Pravilno i često perite ruke: 20 sekundi vodom i sapunom, potom osušite papirnim ubrusom, česmu zatvorite ubrusom; - Ne dodirujte rukama usta, nos, oči; - Zaposleni u kolektivu treba da odvoje vrijeme za pranje ruku djece; - Treba osigurati dostupna sredstva za održavanje higijene: dovoljne količine sapuna, papirnih ubrusa, dezinficijensa za ruke na bazi alkohola (najmanje 60% alkohola); - Održavajte higijenu prostora u kojima djeca borave redovinim čišćenjem stolova, kvaka na vratima, tastatura, predmeta kojima se dijete igra ili uči, telefona i slavina; - Koristiti uobičajena sredstva za čišćenje prostorija; - U školama je poželjno provjetravati učionice za vrijeme malog i velikog odmora na sljedeći način: širom otvoriti prozore i vrata učionice da bi se vazduh u prostoriji izmijenio oko 4 puta; ovom jednostavnom mjerom se poboljšava kvalitet vazduha u učionicama, što omogućuje bolju koncentraciju, brže učenje i smanjenje širenja zaraza među djecom; - Ako osoba kašlje ili kija, pokušajte da održite razmak najmanje jedan metar, ne rukujte se i ne ljubite s tom osobom.
Virus gripa je relativno osjetljiv, pa ga standardne mjere, čišćenje sapunom i vodom, uništavaju.
Istraživanja su pokazala da virus gripa može da preživi i potencijalno zarazi osobu dva do osam sati nakon dolaska na neku površinu.
Bonus video:
