Za dobru perifernu cirkulaciju i zdravlje nogu u velikoj mjeri odgovoran je vitamin C.
Ukoliko ga nema dovoljno stvorene naslage masnoća u perifernim arterijama donjih ekstremiteta usporavaju krvotok, a u daljem toku povećava se rizik za otežan rad srca, ističu belgijski istraživači.
- Oboljenje je praćeno grčevima u nogama i zamorom pri dužem stajanju, zbog čega dugoročno i dolazi do obolijevanja srca. Problem može da se spriječi ili uspori, ako se uz obaveznu terapiju koju propiše ljekar specijalista ishrani doda redovna vitaminska dopuna. Može u vidu suplemenata, a kod zdravih osoba i kroz svježe voće i povrće bogato vitaminom C - objašnjava dr Majkl Langlo, rukovodilac stručnog tima, prenose Novosti.
Bonus video: