Istraživači sa Floride otkrili su da ulje lavande odlično djeluje kod smanjenja anksioznosti. Ono, takođe, smanjuje depresiju, rješava probleme sa nesanicom, a pomaže i onima koji imaju problema sa glavoboljama, mamurlukom i sinusima.
Čisto ulje lavande jedno je od najblažnijih eteričnih ulja, ali i jedno od najmoćnijih, što ga čini omiljenim.
Sadrži više od 150 aktivnih sastojaka, a karakteriše ga neverovatna protivupalna, antidepresivna, antiseptička, antibakterijska, antimikrobna, analgetička, detoksifikacijska i sedativna svojstva.
Ovo je recept za veoma koristan napitak sa lavandom.
Sastojci:
sok od 4 limuna,
kap esencijalnog ulja lavande,
kašika sušenih cvjetova lavande,
7 šoljica tople vode,
¾ šoljice meda.
Priprema:
Zakuvati četiri šoljice vode, skinuti sa vatre i umješati suve, usitnjene cvjetove lavande.
Dodati med, kad se malo prohladi.
Neka odstoji poklopljeno oko pola sata.
Procijediti, pa dodati limunov sok, ostatak vode i kap esencijalnog ulje lavande.
Sve dobro promješati, prenosi Dnevnik.
Bonus video:
