Ako krećete na putovanje ili godišnji odmor, osim uobičajenih ljekova za prvu pomoć, obavezno ponesite i pakovanje probiotika. Može vam zatrebati za uspostavljanje ravnoteže crijevne flore, poremećene najčešće promjenjenom ishranom. Uzimanjem ovih ljekovitih preparata smanjićete nastale tegobe i ujedno skratiti trajanje dijareje.
Probiotici su važni u preventivnom smislu jer predstavljaju prvu barijeru odbrane od svih patogenih činilaca u crijevnom traktu. Njihovo prisustvo je u najmanju ruku poželjno, jer samo nadmoćnom dominacijom korisnih bakterije uspostavlja se crijevna ravnoteža i osujećuje mogućnost pojave raznih bolesti.
Korisni su i za probavu hranljivih materija, povoljno djeluju na imuni sistem i obezbjeđuju dobar alergijski odgovor.
Najbolje je da ih unosite kroz mliječne proizvode ili atestirane preparate. Prije upotrebe preparata obavezno pročitajte uputstvo, da biste izbjegli njegova eventualna neželjena dejstva, prenose Novosti.
Bonus video:
