Prijatelj ili kolega vas je upoznao sa nekim, a usred razgovora shvatili ste da ste zaboravili ime sagovornika iako ga je on rekao. Stručnjaci otkrivaju kako da riješite ovaj problem.
Mnogima će biti neprijatno da ponovo pitaju sagovornika kako se zove, ali izgleda da je to jedini način. Ali ako je vjerovati stručnjacima i trenerima pamćenja, još uvijek možete da izbegnete takve situacije, prenosi N1.
U nedavnoj epizodi podkasta Mind Body Green, vrhunski trener pamćenja Džim Kvik i autor knjige Limitless: Nadogradite svoj mozak, naučite bilo šta brže i otključajte svoj izuzetan život, podijelili su vrhunski trik pomoću kog ćete moći da zapamtite imena.
Trik za pamćenje
"Siguran sam da postoji pjesma koju možete da čujete u sebi, možda čak i nekoliko nota, koje vas vraćaju u vrijeme kada ste bili tinejdžer“, kaže Kvik.
Isto važi i za određenu hranu ili mirise. On objašnjava da iako se pjesma, hrana ili miris mogu zaboraviti, oni su vjerovatno povezani sa emocijom ili sjećanjem, što ih čini nezaboravnim. Zato Kvik preporučuje vezivanje emocija za prvi susret.
Zapitajte se: „Zašto želim da pamtim ime tog čovjeka i kako će se on osjećati zbog toga? Kako bih se ja zbog toga osjećao?“ – savjetuje on.
Potreban vam je samo jedan odgovor, a primjeri su sljedeći:
– Želim da iskažem poštovanje tom čovjeku.
– Želim da steknem novog prijatelja.
– Želim da me taj čovjek poveže sa drugima.
Kao što smo ranije spomenuli, činjenica da zaboravite nečije ime odmah nakon što ga upoznate nije loša stvar, naročito što većina drugih ljudi takođe to doživljava.
Međutim, savjeti za brzo pamćenje poput ovog mogli bi da vam pomognu da izbjegnete neprijatnost da se ponovo upoznate.
Uz ovaj trik, pokušajte da osvježite pamćenje uz pomoć dodataka ishrani kao što su vitamin B 12 ili omega 3 masne kiseline, piše Insajder. Oni stvarno pomažu.
Ali ako zaista želite da zapamtite nečije ime odmah nakon što ga upoznate, povežite njegovo ime sa glavnim razlogom zbog kog želite da ga zapamtite, prenosi 24 sata.hr.
Bonus video:
