Suva koža je termin koji se koristi za kožu sa smanjenom sekrecijom lojnih žlijezda. Usled smanjene sekrecije suva koža ne formira zaštitni sloj u dovoljnoj mjeri, pa je često osjetljiva. Osobe sa suvom kožom osjećaju zatezanje kože. Pore suve kože su slabo vidljive ili potpuno nevidljive. Suva koža nema prirodan sjaj i može djelovati blijedo. Kod osoba sa suvom kožom regije laktova i peta su izrazito suve i izgledaju neuredno. Sve ovo ukazuje isključivo na estetske probleme, ali da li je baš tako? Na ova pitanja odgovara dermatolog dr Rajko Boričić.
“Obično, suva koža nije ozbiljno stanje, ali može biti veoma neprijatna, jer se usled ovog problema na koži stvaraju fine linije i bore, što, složićete se, nije estetski . Sa druge strane, koža može biti ozbiljno suva i UVIJEK suva, što predstavlja naslednu grupu poremećaja koja se zove ihtioza i koja, ipak, zahtijeva pregled dermatologa. Srećom, faktori sredine koji uzrokuju suvoću kože (toplo ili hladno vrijeme, loša ishrana, niska vlažnost, potapanje u toploj vodi) mogu biti koliko-toliko pod kontrolom i obično prije dermatologa možete da uradite mnogo toga kako biste svojoj koži vratili elastičnost i sjaj. Tu prije svega mislim na upotrebu odgovarajućih krema i izbjegavanje grubih sapuna koji isušuju kožu. Ukoliko je koža i dalje izrazito suva (kseroza), puca, lista se i postaje gruba obavezna je posjeta dermatologu”, kaže naš sagovornik.
Suva koža kao znak nekih bolesti
Kada suvoća kože nije samo estetski problem, ona može biti znak nekih ozbiljnijih medicinskih stanja i bolesti.
“Suva koža može, prije svega, biti znak starenja, pogotovo menopauze. Tada do nje dolazi zbog hormonskih promjena i normalan je dio ovog procesa u životu žene. Međutim, ponekad je suva koža znak hipotiroidizma (smanjenog rada štitne žlijezde), dijabetesa ili neuhranjenosti. Ovo posljednje se odnosi na nedostatak vitamina A i prilično je neugodno stanje koje se, pak, lako liječi”, kaže dr Boričić.
Bez sapuna
Suva koža lica je veoma često stanje kože koje karakteriše nedostatak odgovarajuće količine vlage u površinskom sloju kože, epidermu.
“Suva koža lica, kako tvrde kolege dermatolozi, ima tendenciju da utiče i na muškarce i žene podjednako. Dakle, pol tu ne igra veliku ulogu. Ali, starost igra i te kako. Od suve kože mnogo češće pate stariji i to je tako zato što starija koža ima tendenciju da se isuši zbog opadanja količine prirodnih ulja kože, što je normalan proces starenja. Takođe, djeca mnogo češće od odraslih imaju suvu kožu, jer je ona mnogo osjetljivija od kože odraslih. Kada kupate dijete, zajedno sa prljavštinom uklanjate i prirodna ulja kože. Zato je važno da dijete kupate što kraće - umjesto 30 minuta kupajte ga deset minuta. Koristite toplu vodu - ne vruću - i sapun koristite minimalno. Idealno bi bilo da koristite bezmirisne sapune ili sredstva za čišćenje kože i kupanje bez sapuna. Nakon kupanja, koristite ovlaživač kože ili kremu za hidrataciju i ne zaboravite da dijete podstičete da pije što više vode, jer hidratacija dolazi iznutra”, kaže dr Boričić.
Šta sve može da isuši kožu
Vrijeme - U principu, vaša koža je najsuvlja zimi, kada temperatura i vlažnost opadaju. Ista situacija je u predjelima gdje je temperatura visoka, ali nivo vlažnosti i dalje nizak
Toplota - Centralno grijanje, peći na drva, kamini, i ostala grejna tijela u prostoru u kome boravite smanjuju vlažnost i isušuju kožu
Tople kupke i tuširanje - Dugotrajne tople kupke ili tuširanje mogu isušiti kožu. Često plivanje, posebno u jako hlorisanim bazenima, takođe ima iste efekte na kožu
Grubi sapuni i deterdženti - Mnogi popularni sapuni i deterdženti narušavaju vlažnost vaše kože. Dezodorantni i antibakterijski sapuni su najčešće najštetniji. Mnogi šamponi mogu isušiti kožu glave.
Izlaganje suncu - Sunce isušuje kožu, a njegova ultraljubičasta zračenja prodiru duboko ispod gornjeg sloja kože. Najznačajnija šteta nastaje dublje, što dovodi do dubokih bora i opuštene kože.
Ostala stanja kože - Ljudi sa kožnim oboljenjima, kao što su atopijski dermatitis (ekcem) ili stanja kože označena brzim nagomilavanjem grubih, suvih, mrtvih ćelija kože (psorijaza) su skloni tome da imaju suvu kožu. Nedostatak vitamina A takođe je jedan od izazivača suvoće kože
Bonus video:
