Poznata izreka "ono što nas ne ubije, samo nas čini jačim" dobila je sada i svoju naučnu potvrdu. Rezultati dugogodišnje studije o posljedicama životnih nedaća na mentalno zdravlje pokazala je da se ljudi koji su preživjeli neku tešku situaciju lakše nose sa nesrećama i nepredvidljivim događajima kao i sa svakodnevnim stresom.
Premda su neka životna iskustva teška, poput bolesti ili gubitka voljene osobe, ona nas u stvari čine mentalno jačim i zadovoljnijim vlastitim životom, navodi vođa istraživanja dr Mark Siri sa Univerziteta Bafalo.
Oni koji su u životu doživli teške događaje, lakše se kasnije suočavaju sa svakodnevnim stresom kao i sa iznenadnim tragičnim situacijama.
Ogromna većina ljudi prije ili kasnije doživi neki traumatični događaj. Dešava se, mada rijetko, da nas to ošteti za cijeli život, ali najčešće nam čine dobro i postaje sastavni dio naših iskustava, objasbio je dr Siri.
Bonus video:
