Hešteg A je podcast koji ima za cilj da posluži kao medijski prostor u kom se svi koji govore o socijalnim, društvenim temama i generalno problemima osjećaju prijatno, kao i to da mogu da govore na teme koje su im važne, a ujedno da se bavimo i odučavanjem nametnutih normi.
Ovaj podcast donosi priče ispričane od početka do kraja bez cenzure.
Imaćete priliku da čujete iskrena iskustva kao i ponude rješenja problema koji se nas suštinski tiču.
Za cilj imamo da naučimo da govorimo glasno van nametnutih društvenih normi i da izađemo iz kalupa i šablona, da ponudimo nešto novo i malo drugačije, ali ujedno i da podržimo i osnažimo jedni druge.
Al-Amar Kašić, psiholog s bogatim iskustvom u radu na unapređenju mentalnog zdravlja. Sa njim smo razgovarali o značaju psihoterapije, predrasudama koje je prate, njenim koristima, kao i o različitim pojavama koje utiču na naše mentalno blagostanje.
Bonus video:
