Apstinencija je odlična prevencija od polno prenosivih bolesti i neželjene trudnoće, ali ima i drugih dobrobiti koje donosi. Neki ljudi se suzdržavaju od svih seksualnih dodira, dok se drugi odriču samo seksa, tvrdi kanadska seksualna terapeutkinja Džesika O'Rajli.
Parovi koji apstiniraju od seksa više cijene obične dodire i više se trude da se povežu s partnerom. To im je prilika da se usmjere na druge užitke i istraže svaki dio tijela, ali bez snošaja.
Od povremenog suzdržavanja najviše profitiraju žene koje nikad nijesu doživjele orgazam tokom seksa. One i same uče šta ih uzbuđuje i koje tačke im garantuju vrhunac. Na taj način upoznaju svoje tijelo, a izostaje i pritisak od orgazma i moguće emocionalne povrede partnera. Time povećavaju šansu da će doživjeti vrhunac i s partnerom, piše „Canadian Living“.
Suzdržavanje od seksa ima i svojih loših strana. Što se ljudi ređe upuštaju u seksualne igrice, to ređe žele seks. Zbog toga mogu da se osjećaju manje poželjnim što utiče na njihovo samopouzdanje, tvrdi seksualni terapeut Dejvid Mekenzi.
Osim toga, apstinencija može da dovede do seksualne frustracije. Naročito ako se parovi suzdržavaju od seksa zbog neriješenih problema u vezi ili određenih tenzija. Partneri zbog toga mogu da se udalje.
Seks zbližava partnere i na emocionalnom nivou. Partneri se osjećaju bližima jedno drugom, a za sve je kriv oksitocin koji mozak ispušta tokom seksa. Ovaj hormon smanjuje odbrambene mehanizme zbog čega se partneri lakše otvaraju. Žene se zbog njega i lakše zaljubljuju, dodala je O'Rajli.
Bonus video:
